Калужане отмечают День йоги
Сегодня в ИКЦ проходит Международный день йоги. В девятый раз во всем мире проводится этот праздник. В Калуге отмечает его уже третий год!
С самого утра йога-центр «Сфера Практик Калуга» под эгидой Посольства Индии в России и при поддержке министерства спорта Калужской области организует и проводит занятия.
У всех желающих есть отличная возможность попробовать разные телесные практики, стили и направления: первые шаги в хатха-йоге, женская практика, практика концентрации, гвоздестояния, медитации и мантры ом, йога точного выравнивания, кундалини-йога.
Йогой занимаются как на свежем воздухе, так и в залах.