В Приангарье растет число детей с ожирением
![В Приангарье растет число детей с ожирением](http://images.aif.ru/005/689/918874955ea3f373b781622c706f5e22.jpg)
В Иркутской области распространяются алиментарно-зависимые заболевания
Более чем на 12% выросла распространенность ожирения у детей Приангарья за 2011 – 2013 годы. Об этом в ходе прямой линии, прошедшей в пресс-центре «АиФ в ВС», рассказала начальник отдела социально-гигиенического мониторинга Управления Роспотребнадзора по Иркутской области Инга Жданова. По ее словам, сейчас число детей, страдающих ожирением, а также гастритом в регионе выше среднероссийского на 20%. Среди взрослого населения Иркутской области людей с избыточной массой тела больше на 60%, чем в среднем по стране, а число страдающих гастритом, остеопорозом выше в 2,3 и 2,7 раза соответственно.
- Перечисленные заболевания относятся к категории алиментарно-зависимых, то есть связанных с питанием, - пояснила Инга Геннадьевна. – Поэтому внимание следует обратить именно на здоровое питание.
Кстати, в этом году Всемирный день защиты прав потребителей, отмечающийся 15 марта, посвящен правам человека на здоровое питание. В Приангарье, страдающем недостатком йода, специалисты советуют, в первую очередь, употреблять в пищу йодированную соль и другие обогащенные этим элементом продукты, к примеру, хлеб, молоко, кефир. В остальном же следует придерживаться 5-6 разового питания, содержащего соответствующее образу жизни человека число калорий, а также ежедневно потреблять 400 грамм овощей и фруктов, минимум, трижды в неделю есть рыбу, не забывать о кашах из цельного зерна, отказаться от чипсов, газировки, жирного и жаренного.
Напомним, "АиФ-Иркутск" начал отбор участников проекта "Худеем вместе".