Разгрузочные дни на овсянке могут значительно снизить уровень холестерина
В исследовании эффективности «овсяной терапии», проведенном Институтом питания и пищевых наук Боннского университета, участвовали люди с метаболическим синдромом. Это состояние включает избыточный вес, повышенное давление, высокий уровень сахара в крови и нарушения липидного обмена. В течение 48 часов участники придерживались низкокалорийного рациона, почти полностью состоявшего из овсянки (300 г в сутки). По сравнению с контрольной […]
Сообщение Разгрузочные дни на овсянке могут значительно снизить уровень холестерина появились сначала на ZDR.