Журнал «Здоровье»

В ходе исследования, проведенного учеными из Университета Уорика, были проанализированы пищевые предпочтения, умственная деятельность, метаболические биомаркеры крови, генетический профиль, а также МРТ-снимки мозга почти 182 тысяч человек. В результате сопоставления этих данных удалось выяснить, что сбалансированное питание было связано с лучшим психическим здоровьем, когнитивными функциями и даже с большим объемом серого вещества. И, наоборот, употребление […]

Вверх за волосы! В том, что барон-Мюнхгаузен пытался вытянуть себя из болота за волосы, есть доля истины:  здоровые волосы, если они хорошо увлажнены, способны растягиваться на 30%, причем один волос может выдержать до 100 г веса, а с учетом того, что на голове у человека около 100 тысяч волос, и из них 93% находятся в […]

Прежде чем заняться бегом, новичку стоит подумать о трех вещах: о правильной экипировке, о технике бега и о своих физических возможностях.

ДРАКА ВО ИМЯ ДРУЖБЫ На днях сын пришел из садика с синяком. Оказалось, одногруппник поставил вопрос ребром – или ты со мной дружишь, или я тебя бью. Казалось бы, где логика? Но искать логику в детских отношениях бесполезно – ее там нет. Зато есть дикая смесь искренней привязанности, доброты, коварства, интриг и агрессии. В любой […]

Артишок – популярная овощная культура. Пажитник – растение, из которого делают грузинскую пряность уцхо-сунели и индийскую шамбалу; Имбирь; Базилик Розмарин; Куркума; Тысячелистник. Их эффективность для снижения ЛПНП доказана в ходе метаанализа данных , опубликованных на  PubMed-Medline, Scopus, Web of Science и Google Scholar;

— Зоя, у вас редкое для нашего времени имя. Почему вас так назвали? — Меня назвали в честь бабушки моей мамы. В подростковом возрасте мне хотелось сменить имя на Еву. Мне было тогда 13 лет. Помню, долго готовилась к разговору с мамой. Однажды набралась смелости и подошла к ней с вопросом, могу ли я поменять […]

Чтобы ответить на этот вопрос, ученые из Университетского колледжа Лондона решили сосредоточиться на первом этапе заражения SARS-CoV-2, когда вирус проникает в эпителиальные клетки носа человека. Сначала исследователи запаслись здоровыми образцами этих клеток от самых разных доноров: детей (0–11 лет), взрослых (30–50 лет) и пожилые людей (старше 70 лет). На втором этапе отобранные назальные эпителиальные клетки […]

Новый оригинальный метод снижения гнева предложили ученые из Высшей школы информатики Университета Нагои. За основу они взяли японскую традицию «хакидасисара», согласно которой, чтобы избавиться от негативных эмоций, надо изобразить их источник на доске, а затем разбить ее. Исследователи несколько видоизменили данный подход, а затем проверили его в деле. Эксперимент выглядел следующим образом: студентам предложили написать […]

Ученые из Университета Ювяскюля (Хельсинки) обнаружили наличие прямой связи между низкой кардиореспираторной подготовленностью у молодежи и снижением трудоспособности в зрелом возрасте. В рамках исследования были оценены данные базовой физической подготовки 1207 молодых людей 12-19 лет, полученные в 1976 году. Затем эти данные сопоставили с показателями трудовой активности этих же людей в 2001 и 2021 году, […]

Каждая женщина сталкивается с вагинальными инфекциями, но далеко не каждая знает, почему они возникают, как их лечить и как предотвратить рецидивы.