Новости за 19.07.2023

Эндокринолог Зухра Павлова: отеки по утрам указывают на проблемы с сердцем и сосудами, щитовидно железой, почками.

На сегодняшний день пищевая зависимость, заедания и любые виды расстройства пищевого поведения являются самыми частыми причинами лишнего веса, что в дальнейшем приводит к развитию ожирения. О том, что чаще всего становится причиной пищевой зависимости, почему возникает эмоциональное заедание и что делать в случае подозрения на расстройство пищевого поведения, – рассказала Светлана Куприна, врач-терапевт «ИНВИТРО-Воронеж».

Употребление яиц может помочь «значительно» уменьшить жир на животе.

Апелляция бывшего главного врача тюменского многопрофильного клинического медицинского центра (МКМЦ) «Медицинский город» Андрея Кудрякова оставлена без изменения. Он пытался оспорить приговор по делу о нецелевом расходовании средств в размере 18,4 млн рублей. В сентябре 2022 года Кудрякова приговорили к двум годам условно.

1. ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ХОРОШО

Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или проявленную слабость. Относитесь к себе с симпатией и прощайте недостатки, даже когда сделать это нелегко. Простив себя, вы запретите своему мозгу вступить на скользкий путь моральной поблажки, который ведёт к дальнейшим срывам и усугублению прокрастинации.

НАУЧНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ:

Термин «моральная поблажка» предложила профессор Стэнфорда Келли Макгонигал. Читать дальше...

Об этом говорили на выездном совещании комитета Думы Ставропольского края по социальной политике и здравоохранению, которое прошло в краевой столице.

Ассоциация онкологов России (АОР) 17 июля провела в МНИОИ им. П.А. Герцена заседание Комитета по работе с некоммерческими профессиональными объединениями и разработке клинических рекомендаций АОР. Участники заседания среди прочего обсудили вопрос о возможности включения медуслуг, оказываемых с применением технологий искусственного интеллекта (ИИ), в клинрекомендации по диагностике и лечению злокачественных новообразований (ЗНО). Эксперты отметили, что этот вопрос нуждается в дополнительной проработке... Читать дальше...

Женщина обратилась к психологу. Проблема, собственно, не в ней самой, а в ее дочери. Она, поздний ребенок, с самого начала была не такой, как все дети. Не выпрашивала игрушек в магазине, не брала с полки мамину косметику и духи, не требовала подать ей сладости на обед, вместо полезного, но невкусного супа.

Многодетная мать несколько дней не выходила на связь в соцсетях. В это время Оксана с мужем джиганом, их четырьмя детьми и близкими людьми находилась в походе.

На 100 г - 95 ккал.

300 г куриной грудки, индейки или телятины.
1 средняя морковь.
1 средний лук - порей.
1 лавровый лист.
Брокколи - 200 г.
80 г риса или макарон из твердых сортов пшеницы.
Соль по вкусу.
5-6 Стаканов воды.

Куриную грудку и морковь нарезать.
Разрезать лук - порей на две части.
Брокколи на кусочки разделить.
Добавить курицу, лавровый лист и морковь в кипящую воду (15 мин).
Затем добавить лук - порей на 10 минут.

Через 10 минут убрать лавровый лист и лук - порей. Читать дальше...

Время на чтение: 34 мин

21427

Упражнения для ягодиц и живота не просто помогают создать красивую и эстетичную фигуру без проблемных зон. Такая тренировка оказывает неоценимую пользу для здоровья, поскольку мышцы живота и ягодиц оказывают поддерживающую функцию для всего тела. Сильные мышцы ягодиц и кора стабилизируют позвоночник, уменьшают нагрузку на суставы ног, снимают напряжение с поясницы. Кроме того, такое укрепление мышц улучшает общую мобильность, вам будет легче подниматься по лестнице... Читать дальше...

Недавнее исследование обнаружило корреляцию между социальной изоляцией и уменьшением общего объема мозга у пожилых людей. Хотя исследование не устанавливает причинно-следственной связи между социальной изоляцией и уменьшением объема мозга, оно выявляет тревожную связь.

Биоинформатики Московского физико-технического института и Университета Салерно в Италии собрали полный набор данных экспрессии РНК в клетках носоглотки пациентов, переболевших COVID-19. Результаты исследования ученых опубликованы в журнале Scientific Data.

Врач Владимир Тега: только из-за сквозняка заболеть простудой невозможно. По словам врача общей практики Владимира Теги, многие люди боятся сквозняков. Считается, что если человека «продует», он может заболеть. Но врач констатировал, что простудиться можно быстрее в душной и теплой комнате с закрытыми окнами, чем на сквозняке.

СДВГ, который вызывает такие симптомы, как импульсивность, неорганизованность, плохие навыки управления временем, трудности с концентрацией внимания и беспокойство, может сильно повлиять на повседневную жизнь. Теперь новые данные показывают, что диагнозы СДВГ значительно увеличились за последние два десятилетия.

24 часа назад якобы здоров - и внезапно умер... То, что звучит жестоко, врачи определяют как внезапную сердечную смерть. И это касается не только пожилых людей. Мы объясняем вам наиболее важные предупреждающие сигналы.

Ученые Медико-генетического центра Genotek провели исследование, в выборку которого вошли 100 тысяч человек в возрасте от 18 до 65 лет, и выяснили, что у народов России не выявлены мутации, приводящие к резистентности (устойчивости) к малярии.

Журнал PLOS One рассказал об исследовании специалистов, представляющих Исфаханский технологический университет. В его статье говорится, что ученые из Ирана назвали картофель среди вызывающих депрессию продуктов. Для этой группы продуктов они придумали специальный термин – «нездоровая растительная пища». Ученые констатировали, что увлеченность такой пищей тесно связана с подверженностью людей тревожности и депрессии.

Университет Северной Каролины выяснил, что стоит за тягой к вредной, но вкусной пище, и почему так трудно остановиться, съев один кусочек торта. Как передает The Daily Mail, ученые объясняют все эволюционными механизмами. В центре внимания оказалась миндалина, которую обычно связывают с ощущением боли, тревожности и страха.

Считается, что люди с алкоголизмом дольше не пьянеют, поскольку регулярно употребляют горячительные напитки. Но на самом деле, привычки выпивать много алкоголя приводят их в состояние глубокого опьянения с потерей когнитивных и двигательных функций.

Сон помогает человеку пережить неприятные, унизительные события жизни. В целом благодаря здоровому сну мозг человека может адекватно разобраться с эмоциями, пишет The Daily Mail. А вот людей, страдающих бессонницей, преследуют тревожные мысли о неудачах и стыдных моментах из прошлого.

На Европейском юге комфортная погода, которая не должна вызвать метеопатические реакции. На Средней Волге и на Урале сильные дожди на фоне пониженного атмосферного давления неблагоприятны для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, не исключены обострения у тех, у кого больные суставы.

В столичном регионе погода по-летнему теплая, днем от 25 до 27 градусов, но кратковременных дождей, местами сильных, с грозой, не избежать. Атмосферное давление начнет понижаться, кислородный режим в течение дня благоприятный.

Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен.
Практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что.

Базу под макияж необходимо наносить в несколько этапов, которые гарантируют, что косметика ляжет ровно, не будет скатываться и собираться на лице, не создаст ощущение маски или искусственной плёнки.