Щоденне вживання йогурту знижує ризик виникнення діабету і надмірної ваги
Іспанські вчені спостерігали за раціоном 3 454 літніх людей і встановили, що щоденне споживання йогурту знижує ризик захворювання на діабет на 40-45%.
Іспанські вчені спостерігали за раціоном 3 454 літніх людей і встановили, що щоденне споживання йогурту знижує ризик захворювання на діабет на 40-45%.
Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге "Рак – поворотный момент в жизни" (Cancer As a Turning Point: A Handbook for People with Cancer, Their Families, and Health Professionals) делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении.
Читать дальше...Инженеры из Университета Карнеги-Меллона (штат Пенсильвания, США) разработали механическое устройство, которое позволяет людям более эффективно тратить энергию при ходьбе. Этому изобретению посвящена статья в научном журнале Nature.
Метициллин-устойчивый золотистый стафилококк, устойчивая к антибиотикам супербактерия, может вызвать развитие опасной дли жизни инфекции кожи, крови, инфекции после операции и пневмонию.
Чаще всего причиной осложнений является недолеченная простуда. При вовремя начатом лечении риск осложнений сводится к нулю.
Основным методом лечения кологенных запоров является применение слабительных препаратов. Также практикуется гидроколонотерапия и в редких случаях – хирургическое вмешательство.
Чаще всего у спортсменов отмечают травмы нижних конечностей. При этом наиболее травмой считается растяжка связок лодыжки.
Структура «Ростеха» — «Объединенная приборостроительная корпорация» — намерена в 2015 году начать разработку российского искусственного сердца на импульсивном кровотоке. Как отметил представитель компании Александр Кулиш, в России уже есть похожие разработки, но они «не доведены до логического завершения».
01. Становая тяга
Правильное выполнение становой тяги является ключевым моментом на пути к сильным и развитым мышцам тела.
На первый взгляд становая тяга может показаться легким упражнением. Возможно, вы считаете, что все, что нужно делать – это наклониться, захватить штангу и подняться. Увы, все не так просто. В действительности, с таким подходом вы скорее потянете, а не укрепите спину. Для эффективного выполнения несколько основных мышц (выпрямляющие мышцы спины, широчайшие мышцы... Читать дальше...
1 апреля 1908 года родился американский психолог Абрахам Маслоу. Его самая известная работа — это теория иерархии потребностей. Согласно ей, человеческие нужды по важности располагаются в следующем порядке:
Читать дальше...СК завел дело по факту смерти девочки в Воронежской области. 24 февраля этого года у ребенка в детском саду повысилась температура. Родители забрали ее домой и в течение двух дней пытались лечить самостоятельно, а потом обратились к врачам. В больнице ребенку поставили диагноз «ветряная оспа» и отправили лечиться домой. Как оказалось впоследствии, у девочки был рак крови.
Поллиноз («сенная лихорадка») – комплекс сезонных аллергических реакций на пыльцу растений. Заболевание проявляется ринитом, дерматитом, конъюнктивитом, астмоидным бронхитом аллергического характера. Характеризуется отечностью слизистых носа и глаз, заложенностью носа, насморком, чиханием, кашлем, удушьем, нарушением обоняния, зудом и кожными высыпаниями. Без соответствующего лечения будет иметь прогрессирующее течение, может перейти в бронхиальную астму.
Как правило, поллиноз развивается в детском или молодом возрасте. Читать дальше...
Чай в пакетиках — очень удобно использовать в дороге, на работе. Но задумывается ли человек о том, что он пьет, в каких количествах и о вреде чая в пакетиках. Конечно, считается, что мелкая чайная пыль способна дать более крепкий напиток, чем заваривание крупного листа чая. Но, недобросовестные производители используют такую особенность чайных листьев, добавляя не только чай в пакетики, но и листья дуба, тополя или травы, а также просроченный листовой чай.
Читать дальше...Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Psychiatry, отмечает, что военные действия в Ираке, в частности кампании Operation Enduring Freedom и Operation Iraqi Freedom, не связаны с увеличением уровня суицида среди военных, несмотря на возросшее количество случаев самоубийств среди действующих военных. Однако, исследователи обнаружили, что военные, покинувшие службу после короткого периода, более склонны к совершению суицида [...]
Похожие посты:
Читать дальше...
Кашель является рефлексом, таким же как само дыхание.
И его появление указывает на то, что появился какой-то возбудитель — аллергический, инфекционный, вирусный, то есть причина сухого кашля, серьезная или не очень, которая вызывает раздражение в дыхательных путях и заставляет организм очистить их от — аллергена, инфекции, вируса или инородного тела. Сам по себе кашель не болезнь, это симптом свыше 50 различных заболеваний или аллергических проявлений, от банальной простуды до туберкулеза... Читать дальше...
Если у вас дома разбился градусник, имеющий ртутный наконечник – необходимо реализовать четкий алгоритм действий по нейтрализации опасного вещества. Главное – не впадать в панику, поскольку ситуация, хоть и неприятная, но и не катастрофическая, в каждой семье такое случается.
Ознакомиться с этой статьей никому не помешает – вы будете готовы к такому бытовому ЧП. И еще – проведите беседу с вашими домочадцами, особенно детьми и объясните, если кто-то из них разобьет градусник – нельзя это скрывать... Читать дальше...
О том, что витамины крайне необходимы для иммунитета, крепкого здоровья — знает каждый школьник. При этом возникает закономерный вопрос, откуда он это знает? Реклама поливитаминных препаратов окружает нас повсюду. По телевидению, в газетах, интернете и прочих масс-медиа постоянно твердят о необходимости принимать витаминки. Людей зомбируют прямо с детского сада – как это полезно витаминные пилюли кушать. При этом происходит жуткая, а иногда и преступная подмена понятий. Вам говорят: «Витамин С наиважнейший в нашем обмене веществ». Читать дальше...
Шведские ученые установили, что в семьях, где используются посудомоечные машины, дети чаще страдают аллергическими заболеваниями — сезонной аллергией, бронхиальной астмой, атопическим дерматитом. Результаты такого исследования были опубликованы в журнале Pediatrics.
Посудомоечные машины стали сегодня весьма популярными и доступными для многих семей, поскольку удобны, экономичны, берегут и время, и руки хозяек. Но как это может отражаться на здоровье?
Специалисты в Гетеборге в детской... Читать дальше...
Ученые из департамента психиатрии и психотерапии при университетской больнице Бонна совместно с британскими коллегами обнаружили, что пациенты больниц с зависимостью от алкоголя умирают от множественных сопутствующих заболеваний на 7,6 года раньше пациентов без истории алкогольной зависимости. Исследователи воспользовались данными различных государственных больниц, расположенных на территории Манчестера (Великобритания), они выяснили, что смертность пациентов с алкогольной зависимостью [...]
Похожие... Читать дальше...
В крупном исследовании с вовлечением почти 16 тысяч беременных женщин исследователи обнаружили, что ДНК-анализ крови без клеток, проводимый за период с десятой по четырнадцатую недели беременности, оказался более эффективным методом диагностики синдрома Дауна по сравнению со стандартными скрининговыми методами. Исследование, проведенное под руководством доктора Мэри Нортон, профессора клинического акушерства и гинекологии в Университете Калифорнии в [...]
Похожие посты:
Читать дальше...
Трицепсы - это трехглавые мышцы плеча, которые являются антагонистами бицепсов и, начинаясь под дельтовидными мышцами, заканчиваются под локтями.
Основная функция: выпрямление руки и супинация (поворачивание наружу) запястья.
Программа тренировки трицепса
Трицепс - важнейшая мышца бодибилдера. Все жимы лежа, сидя совершают с ее помощью. По объему она значительно превосходит бицепс. Так что если хотите иметь большие руки, уделяйте трицепсу особое внимание. Так как трицепс активно действует при тренинге груди и дельтовидных... Читать дальше...
1. Втягивания живота (прямая мышца живота)
Наклонитесь вперед и упритесь руками в низкую скамью или стол. Теперь, слегка согнув колени, втяните живот, выгибая спину. Задержитесь на две секунды, затем расслабьтесь. Выполните восемь повторений.
2. Концентрические кранчи (прямая мышца живота)
Лягте на пол, руки за голову. Поднимайте согнутые ноги к груди, одновременно садясь. Тяните локти вперед к коленям. Коснитесь их. Задержитесь в этом положении на две секунды. Во время сокращения... Читать дальше...
Семена льна с древних времен известны своими полезными свойствами. Это и лекарство, и ценный диетический продукт питания, и незаменимое средство в косметологии. Все секреты льняного семени еще не раскрыты полностью, но важность этого продукта переоценить трудно.
Еще в древние времена льняные семена считались лекарством от всех болезней. И не удивительно, ведь каждое из маленьких семечек — целая кладовая полезных веществ. Антиоксиданты, витамины, минеральные вещества, – все это имеется... Читать дальше...
2 апреля в центральной части города и в районах городского округа Саранск стартовала акция «Я помню! Я горжусь!» среди молодежи по раздаче георгиевских лент на территории города, посвященная 70-летию Великой Победы. Акция продлится до 9 мая 2015 года.
С 6 апреля в связи с производством работ по устройству ливневой канализации по ул. Пушкина на участке от ул. Воинова до пр. 60 лет Октября будет ограничено движение транспорта в связи с чем, будет изменена схема движении автобусных маршрутов № 23 и 45.
123ru.net — информационный сайт, транслирующий новости города Вашего города онлайн. Всё, что происходило и происходит в городе — в оперативной ленте ежедневных новостей в интерактивном режиме на сайте 123ru.net.
Самые свежие новости Вашего города, а также полный архив ежедневных событий города с аналитикой, комментариями и прямыми ссылками на источники информации. Местные городские, авторитетные региональные и популярные федеральные новостные агентства и телеканалы — в одной ленте новостей, упорядоченные по времени публикации и с обязательным указанием первоисточника информации. Ничего лишнего. Всё о чём говорят, пишут в газетах и блогах, показывают по телевизору и транслируют в интернете — из первых рук.
123ru.net — самый полный календарь значимых и не очень событий Вашего города, в Вашем городе и о Вашем городе вчера, сегодня и прямо сейчас — от пользователей нашего сайта в режиме онлайн. А также — актуальные статьи и мировые новости.
Если же Вы проживаете в городе Вашем городе или у Вас есть просто интересная информация о городе и горожанах мы всегда рады разместить её на нашем портале с указанием в публикации Вашего авторства. Пишите нам на электронный адрес: mail@29ru.net. Создайте свой блог и, если он будет интересен, то Вы получите совершенно бесплатно баннер и прямую ссылку на него, размещённую на всех страницах региональных интернет-ресурсов нашей веб-группы, а это — более 1 000 000 просмотров в месяц.
123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.
Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.
123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.