Владимир Ротштейн: «Люди с психическими расстройствами помогают друг другу»

В 96-м году в России появилась первая организация, которая начала собирать группы взаимной поддержки для людей с психическими расстройствами — «Общественные инициативы в психиатрии». Эти группы были хорошим инструментом в борьбе со стигматизацией в психиатрии: люди общались, обсуждали свои проблемы и избавлялись от ненужных стереотипов.

В конце ноября некоммерческие организации и профессиональное сообщество выступили с инициативой STOPSTIGMA, направленной на уменьшение предрассудков в обществе в отношении людей с нарушениями психического здоровья и развития, снижение их социальной изоляции. Мы поговорили с одним из создателей первых в России групп взаимной поддержки психиатром Владимиром Григорьевич Ротштейном о том, как они работают, и зачем нужны.

— Расскажите, что такое группа взаимной поддержки?

— Группа поддержки формируется из людей, которые столкнулись с какой-то общей проблемой или болезнью. Периодически они собираются вместе и просто разговаривают о своих проблемах. На этих встречах люди вовсе не жалуются друг другу и не учат друг друга жить. Нет, они именно обсуждают проблему с разных сторон, делятся своим опытом, который может быть полезен для остальных.

Несмотря на свободу в обсуждениях, у группы есть правила, которых должны придерживаться все. Например, есть основополагающие правила: участники должны быть терпимыми и не критиковать друг друга. Многие правила появляются уже в процессе работы. Когда я вел группу, мы однажды установили правило: на каждой встрече нужно рассказать, что хорошего произошло с человеком за последнюю неделю. И через какое-то время участники научились видеть приятные мелочи в своей жизни.

— Зачем нужны группы поддержки? Можно ведь просто попить чай с друзьями или соседями и обсудить все проблемы с ними.

— У людей с психическими расстройствами есть одна большая проблема — им сложно говорить о своей болезни с другими людьми. Такие заболевания разобщают: люди не могут объяснить родным свои переживания; не могут достигнуть взаимопонимания с окружающими. А группы поддержки — это один из способов социализации, так как люди собираются вместе и учатся рассказывать о своих проблемах и чувствах. Они знают, что в этой группе их поймут, не будут над ними смеяться. Что в этой группе у всех людей очень схожие проблемы.

Кроме того, такие группы помогают бороться со стигматизацией в психиатрии. Существует много мифов о том, что психические больные глупые, неизлечимые, опасные. Британские исследователи подсчитали, что 58% людей с психическими расстройствами страдают от стигмы и дискриминации сильнее, чем от самой болезни.

Когда я вел группу, мы однажды установили правило: на каждой встрече нужно рассказать, что хорошего произошло с человеком за последнюю неделю. И через какое-то время участники научились видеть приятные мелочи в своей жизни.

К сожалению, иногда сами больные начинают в это верить и чувствуют себя «людьми второго сорта». Все это происходит из-за простого незнания особенностей болезни и методов лечения. В группах у людей появляется возможность узнать больше о своем заболевании и пообщаться с другими больными.

— Вы сказали про стигматизацию, и действительно не секрет, что психиатрия обросла невероятным количеством мифов. Сталкивались ли вы когда-нибудь с этой проблемой?

— Проблема здесь не только в мифах, но и в отношении общества к психическим болезням вообще. Например, известно, что женщины болеют депрессиями гораздо чаще, чем мужчины. Причем тяжелыми депрессиями женщины

материал полностью на http://med-info.ru/content/view/8161