Новосибирский музей выставил на продажу автограф Владимира Путина

«Никаких ультиматумов «Сочи» я не ставил! Это фейк!» Федотов — о Яя Туре и Кокорине

Денис Майданов: «Цифровой мир нас сильно измельчил»

Чубайс назвал «грубейшую ошибку» российских властей. Речь идет о новом налоге для бизнеса


160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас




Загрузка...

Секреты молодости неувядающей Екатерины Андреевой

97

Телеведущая выглядит, как и 20 лет назад.

Екатерина Андреева, которая в 2018 году отпраздновала 20-летний юбилей работы в программе «Время» на Первом канале, продолжает поражать поклонников внешним видом. Кажется, годы не властны над телеведущей. А ведь ее внешность – результат фантастических усилий и каждодневной работы над собой.

Телеведущая, однако, не скрывает, как именно ей удается восхищать фанатов светящейся кожей, отсутствием морщин и идеальной фигурой. Например, она не раз проходила сложную косметологическую процедуру иглоукалывания для подтяжки овала лица и разглаживания морщин.

«Иголки специальные, и они разной длины. Кожу до и после протирают специальным раствором, — делится теледива. — Морщины появляются там, где сломана цепочка коллагеновых волокон. Иглы помогают восстанавливать эту разорванную связь».

Любит знаменитость и разнообразные маски для лица. Особенно ей по душе те, которые содержат в своем составе коллаген, придающий коже упругость, и гиалуроновую кислоту, которую многие косметологи называют «источником вечной молодости».

«Я хожу к косметологу один или два раза в неделю. Делаю профессиональные уходы, очищение, питание, увлажнение, массажи. Мне очень нравится энергетический массаж лица серебряными элеронами. Эффект виден сразу, массаж буквально «лепит» лицо. Я считаю, что профессиональный косметолог сам подберет то, что нужно конкретно вам. Здесь нет универсальных рецептов. А лучше всего провести генетический анализ кожи, который я сделала в одной клинике в Питере. По результатам я узнала, в чем нуждается именно моя кожа. И уже с косметологом, ориентируясь на результат анализа, подобрала нужный уход», — рассказывала Екатерина 7Дням.ru.

Для того, чтобы поражать идеальной фигурой Андреева устраивает себе… 9 тренировок в неделю! Екатерина занимается функциональным тренингом, пилатесом, боксом, китайской гимнастикой тайцзицюань, йогой, силовыми и кардиотренировками. 

«Это достаточно большая нагрузка, которая дает возможность развивать все группы мышц, помогая оставаться гибкой. Главное, чтобы сухожилия были эластичными — это залог молодости», — раскрывает секрет телеведущая.

Но и это еще не все. Андреева весьма придирчива в выборе меню. В ее рационе отсутствуют не только вредные продукты, такие, как сосиски, колбасы, полуфабрикаты, фастфуд и другое, она не пьет молоко, не употребляет алкоголь, кофе и даже свежевыжатые соки. «Если мы возьмем один день, например сегодняшний, то мое меню выглядит так. На завтрак — гречневая каша, на обед — куриные биточки с овощами и на ужин будет винегрет», — делилась Екатерина.

Так что секреты красоты Андреевой, в общем-то, очень просты: умеренность в еде, постоянная физическая нагрузка, регулярное посещение косметолога. «Как говорила любимая Майя Михайловна Плисецкая, которая мне симпатизировала и которую я бого­творила и обожала: «Самый действенный способ быть в форме — не жрать». Звучит грубовато, но это работает, — улыбается Андреева. — И когда я понимаю, что с питанием в последние дни был перебор, то просто перестаю есть. Пью чистую воду и овощные соки, разбавленные водой, в течение 3-4 дней. Такой способ помогает избавиться от лишних килограммов и вывести лишнюю воду из организма».  

Статьи по теме:

 

Новости от PixFuture.com на News.123ru.net


Видео-новости от VDO.AI на News.123ru.net

Загрузка...

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle

Читайте на 123ru.net



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России





Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа



Загрузка...






123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. Отели в Москве — здесь. Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.