Приглашенный редактор Катя IOWA: лайфхаки о том, как научиться слушать своё тело
Есть сотни книг о теле, о мозге, о жизни… Пять правил, как нужно жить, как стать счастливым, как правильно питаться… и мы теряемся. Тонем в море информации, потому что не успеваем поглощать то количество, которое каждый день говорит: "Изучи меня". Но стоит только ответить на вопрос: "Что меня по-настоящему волнует? Что нужно именно мне? Что […]