Un britanic de 93 de ani a dezvăluit secretul longevității
Chiar și la vîrsta de 100 de ani poți doborî recorduri sportive, ca să nu mai vorbim de a te menține în formă. La 93 de ani, britanicul John Starbrook îi inspiră pe toți cei care tind spre un stil de viață activ.
În întreaga sa viață el a alergat 52 de maratoane! Chiar și astăzi, devotamentul său pentru fitness este de neclintit - merge la sală șase zile pe săptămînă pentru a-și antrena întregu