De ce e bine să mănînci morcovi în fiecare zi
Morcovii au doar 30 de calorii şi doar un gram de grăsime pentru fiecare porţie.
Aceasta ar trebui să fie un motiv suficient pentru a fi consumaţi în fiecare zi. Dacă mai luăm în calcul şi conţinutul de vitamina A, atunci nu ar trebui să mai stai pe gînduri şi să te gîndeşti sub ce formă trebuie să îi consumi.
Uitîndu-ne în fişa nutriţională a morcovului ne dăm seama că este unul dintre cele