Seminţe de dovleac pentru un organism sănătos
Seminţele de dovleac sînt un adaos foarte util şi simplu la alimentaţia cotidiană. Principalul lucru este să le mîncăm crude, neprăjite.
După o serie de studii savanții au ajuns la concluzia că semințele albe de dovleac sînt mai folositoare decît semințele de floarea soarelui. În afară de uleiuri saturate seminţele de dovleac conţin substanţe răşinoase, o serie de vitamine.
Seminţele de dovl