Tyrimai parodė ryšį tarp visų žinomų ligų ir vitamino D trūkumo: pasitikrinkite
Dėl vitamino D trūkumo organizme gali atsirasti kaulų deformacija, pasireiškianti stipriu skausmu. Tai paprastai pasireiškia žmonėms, kurie retai būna lauke saulėtomis dienomis. Vitamino papildai ir vaikščiojimas gali padėti pagerinti sveikatą.