Įvardintas minimalus žingsnių skaičius, kurio žmonėms reikia per savaitę
Mokslininkai padarė išvadą, kad žmonėms iš tiesų reikia nueiti minimalų žingsnių skaičių per savaitę, kad jie būtų sveiki ir ilgaamžiai. Gera žinia tiems, kuriems sunku nueiti 10 000 žingsnių per dieną ir kuriems nepavyksta to padaryti.