Жылы күз: маусымаралық кезеңде жылынуға көмектесетін 11 тағам
Жаймашуақ күндер артта қалып, орнын суық, ылғалды әрі жаңбырлы ауа-райы басты. Жылы киімдерді шығарып, асымызға жылытатын өнімдерді қосатын кез келді. Салқын және ылғалды күздің келуімен қалың киімге орана бастаймыз. Бірақ жылы киім — жылынудың ең тиімді жолы емес. Егер ағзаңыз жылу энергиясын жеткіліксіз мөлшерде бөлетін болса, сіз жылы киінгеніңізбен жаурайтын боласыз. Ендеше, ағзаға қалай көмектесуге […]
Сообщение Жылы күз: маусымаралық кезеңде жылынуға көмектесетін 11 тағам появились сначала на ZhambylNews АҚПАРАТ АГЕНТТІГІ.