Kõht täis kiirelt ja tervislikult: talvine salat kikerhernestega
Püüa jälgida, et su pere menüü oleks ka kiire elutempo juures tervislik ja vaheldusrikas. Väärt abimehed köögikapis on siis kikerherned. Neist saab kannmikseriga valmis suristada suupistelauale kreemja hummuse, neid võib lisada suppidesse ja pajaroogadesse, samuti sobivad kikerherned imehästi talvisesse salatisse.