Что должно быть в домашней аптечке? Советы от фармацевта, которые помогут сэкономить ваши деньги

Очень часто в наших домашних аптечках хранятся лекарства с истекшим сроком годности и сомнительными лечебными свойствами. Фармацевт составил список того, что действительно помогает, но с оговоркой, что перед применением лучше в любом случае консультироваться с врачом и не заниматься самолечением. Список составлен на основании клинических рекомендации ассоциации врачей.

1. Обезболивающее/жаропонижающее — Парацетамол (дёшево, действенно, безопасно, можно даже детям (250 мг) и беременным на всех сроках). Напоминаю, температуру сбиваем, если она не ниже 38.5! 37.0 не сбиваем, даже 37.5 не сбиваем.

2. Зубная боль — Нимесулид /Нимесил/Нимика. Ровно по предписанию стоматологов. Нестерпимая зубная боль — Аркоксия. Все препараты — рецептурные, но Нимесулид отпустят так.

3. Алкогольное опьянение. Лучше выкинуть активированный уголь, так как он слишком жесткий абсорбент и вам станет еще хуже. Лучше использовать Энтеросгель.

4. Похмелье — Регидрон (1 пакетик на 1 литр воды). Боржоми/Ессентуки №4 в стекле — тоже хорошо + Аспирин.

5. Изжога — Алмагель/Фосфалюгель. Если есть симптом боли — Алмагель А (с анестетиком). Суспензия поможет быстрее и эффективнее.

6. Болит живот. Сначала определяем где и как болит, а потом уже идем в аптеку и спрашиваем фармацевта. Не можете понять как и где — Необутин.

7. Запор — Слабилен/Гутталакс/Гуттасил. Пить на ночь. Очень затянувшийся запор — Лактулоза (Дюфалак). Сенаде выбрасываем. Растительный препарат — не всегда хорошо.

8. Диарея (понос) — старый добрый Лоперамид (в капсулах!). Имодиум — не лучше, большая часть вещества всасывается во рту, а не где надо. И даже Имодиум Экспресс не лучше.

9. Спазмы — Дротаверин. Это, думаю, знают все. Но! Лучше взять заморскую Но-шпу, так как статистика фальсификации гораздо ниже.

10. Болит горло. Главное правило — полоскание теплым раствором (Фурацилин/ Хлоргексидин/Мирамистин/Ромашка). Все хороши. Вся суть в механике действия, а не в выборе, чем это делать.

Фото: Комсомольская правда

11. Прыскать в горло — Гексорал. По клиническим рекомендациям врачей — на первом месте. И заслуживает его. Пастилки/таблетки для рассасывания не нужны, если вы делаете два предыдущих пункта. Да и вообще не нужны.

12. Беременным при боли в горле можно только Лизобакт + полоскание. Увы и ах. И очень сочувствую беременным. Всё остальное — после врача!

13. Нос — промывание изотоническим раствором морской воды (Аквалор/Аквамарис). Можно NaCl, но не нужно. Не больше 3 раз в день. Больше не значит лучше. Вымыть можно и до крови.

14. При заложенности — Оксиметазолин (Називин/Сиалор). Но! Не более 7 дней. Больше — придется вынести всю квартиру, чтобы достать еще дозу. Нафтизин выкидываем и забываем про его существование.

15. «Простуда на губах». Мазь или крем? Запоминаем раз и навсегда: пузырьки — мазь, мокрая ранка — крем. Ацикловир/Пенцикловир (лучше) — мазать 5-6 раз в день.

16. От гриппа — Тамифлю. Это не надо пить при первом чихе. И это по рецепту. Напомню, что любые антибиотики — по рецепту. И их тоже не надо пить по первому чиху, даже если вам нельзя болеть, потому что на работу.

Еще отмечу, что витамин С — это не от простуды. И даже не профилактика простуды. И даже не «на всякий случай в сезон простуд». А у девочек даже повышается риск циститов при приеме. Все витамины покупаются после анализов и врача.

17. После антибиотиков — Линекс/Бифиформ. После курса антибиотиков пить пробиотики можно только в том случае, если вам их выписал врач. Пить надо Энтерол (Сахаромицеты), а не Линекс (Лактобактерии).

18. Давление. Скорая помощь — Капотен 12.5 мг. Дальше — к врачу на консультацию. Причин внезапного/стойкого повышения артериального давления очень много. Идите к врачу. Не выносите мозг фармацевту, мы не видим ваше кровообращение насквозь.

19. Бессонница. «У меня стресс, мне не уснуть». Наш максимум — Персен/Ново-пассит. Все остальное — рецептура => к врачу!

20. Порезы. Неглубокие раны обрабатываем хлоргексидином/мирамистином + вокруг ранки йод/зелёнка. Заклеиваем только в том случае, если есть риски попадания всякой грязи и лучше воздухопроницаемыми пластырями. Ранке надо сохнуть, а не «потеть».

Фармацевт также пояснил, что препараты с истекшим сроком годности надо утилизировать либо в специальные пункты приема, либо как бытовой мусор вперемешку с картофельными очистками или кофе (таблетку предварительно надо растолочь).