"Звёзды спорта Забайкалья": конькобежец Семён Чернышов стал лучшим детским тренером края
"Звёзды спорта Забайкалья". В конце декабря прошлого года в регионе подвели итоги одноименного конкурса. В нём было много номинаций и одна из них: лучший детский тренер края. Победу в этой категории одержал конькобежец Семён Чернышов. Как он тренирует ребят сегодня, и каким видят его юные бегуны, - расскажет Анна Ломакина.
Небольшой разогрев в спортзале - пробежка, растяжка и несколько упражнений. Всё это - часть правильной техники подготовки юных конькобежцев. Ну, а после начинаются любимые спортсменами занятия с эластичными резинками.
- Правую поставили, левой оттолкнулись, сразу под себя. Плечи смотрят вперёд, не заваливаем, они параллельно полу.
Упражнение на правильное выполнение поворота на льду. Техника бега на длинные и короткие дистанции по прямой. И, конечно, главное - основная стойка конькобежца. Этому лучший детский тренер Семён Чернышов учит уже с первых тренировок. Ведь даже правильная посадка - это уже залог успеха. Артём Антонюк: "Сложно было встать на коньки. Тяжело на них кататься, неудобно, необычные коньки, лезвие длинное. Но потом привык и начал нормально кататься. У нас в Чите проходили соревнования Олимпийской чемпионки России и Мира Людмилы Титовой, и я выиграл там - первое место".
Уверен, силу воли и стремление к победе в нём воспитал тренер. Так же, как и в товарищах по конькам. Семён Чернышов тренирует около 40 ребят. Некоторых именно он и привёл в спорт. Полина Симухина: "Я была в третьем классе, и к нам заходит тренер, говорит: "Объявляется набор на конькобежный спорт". Меня это сильно привлекло. Я прихожу домой, говорю: "Мама, давай запишемся". И в тот же день мы пришли на тренировку". Анна Мартынова: "Тренер тоже занимался конькобежным спортом, с детства, и он многого добился. И показывал пример, чтобы мы учились и становились такими же".
Больше десяти лет Семён занимался сам этим видом спортом. После завершил успешную карьеру конькобежца и стал вторым отцом для начинающих покорителей льда. Семён Чернышов, тренер по конькобежному спорту ГБУ "СШОР №1" Забайкальского края: "Очень сложно было набирать детей. Я самый первый в этом районе открыл секцию. Было трудно. Когда по два-три человека приходят, а в другие секции ходят по 10-15, это сложно. Они быстро взрослеют. За последний год они сильно выросли. Как головой, так и техникой, и сами по себе, физически".
В крохотной комнате, перед выходом на лёд, каждый занят своим делом. Кто-то собирается и ищет свой костюм, а кому-то тренер точит лезвия коньков. И наконец спортсменов встречает морозное утро. Их не пугает холодная зима, они с лёгкостью делают шаг в скоростное катание.
Сейчас у ребят усиленная подготовка, ведь в конце недели они выезжают на соревнования в Хабаровск и Биробиджан на Первенство Дальнего Востока.