Волонтеры-медики покажут челябинцам упражнения для здоровья суставов

В Челябинске стартовала всероссийская программа «Здоровье суставов в надежных руках», сообщили в правительстве Челябинской области. Горожане смогут узнать больше о предотвращении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Не секрет, что болезнями суставов страдает сегодня каждый четвертый россиянин в возрасте старше 30 лет. В процессе реализации проекта специально обученные волонтеры-медики расскажут жителям Челябинска о пользе лечебной физкультуры, а также проведут наглядные занятия для всех желающих. Волонтеры-медики и сотрудниками городского Центра медицинской профилактики посетили три лечебных учреждения - ГКП № 8, ГКБ №1, ГКБ №2 - и провели в них мастер-классы по физическим упражнениям на каждый день. Посетить занятия смогли свыше 250 человек. «Снизить риск развития заболеваний суставов можно, следуя нескольким простым советам: чаще гулять на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, не пренебрегать физическими упражнениями и правильным питанием. Поэтому наша задача – показать жителям региона, что спорт – это не всегда изнурительные упражнения, а, наоборот, приятная привычка, которой можно уделять время каждый день», - рассказал главный специалист по медицинской профилактике управления здравоохранения администрации Челябинска Дмитрий Прокопьев. В планах кураторов программы – проведение мастер-класса по скандинавской ходьбе и зарядка с известными спортсменами. Фото: Правительство Челябинской области