Ненавидите работу — ваше здоровье в опасности
Есть желание сменить профессию? Вот вам и причина: ненависть к работе ведет к проблемам со здоровьем. В зоне риска даже те, кому менее 40 лет. Американская социологическая ассоциация представила результаты исследования.
Исследование показало, что американцы, которые долго работали на нелюбимой работе, чаще говорили о проблемах со здоровьем, чем те, кто свою работу любил.
Исследование было начато в 1979 году, тогда социологи штата Огайо опросили 6 432 молодых людей в возрасте от 14 до 22 лет. Участникам опроса требовалось регулярно ставить оценку уровню удовлетворенности работой от 1 до 4.
Когда испытуемые находились в возрасте от 25 до 39 лет, авторы разделили участников на 4 группы в зависимости от степени удовлетворенности работой.
Вот какие результаты были получены:
— те, кто были счастливы на работе в самом начале карьеры и не изменили настрой — 15%,
— те, кто был сначала не очень доволен, но постепенно изменил отношение в лучшую сторону - 17%,
— те, кто начали карьеру, не будучи в восторге от работы, и сохранили недовольство — 45%,
— те, кто сначала были вполне удовлетворены, но затем разочаровались — 23%.
В отличие от редких счастливчиков, вполне довольных своей карьерой в молодости, большинство столкнулось с такими проблемами со здоровьем, как депрессия, расстройство сна, тревоги и т. д. Также группа недовольных работой чаще испытывала боли в спине и чаще болела гриппом и простудами.
Те, у кого уровень удовлетворенности работой снизился со временем, не испытывали психологических проблем, у них не было депрессий, но их беспокоили тревога и бессонница. Больше всего повезло группе людей, которые начинали карьеру недовольными работой, но со временем их отношение к трудовой деятельности изменилось в лучшую сторону. Эти люди не указали вышеперечисленных жалоб.
Конечно, исследование не доказывает, что работа — корень всех проблем. Можно также высказать гипотезу о том, что люди, у которых есть проблемы со здоровьем, чаще не любят свою работу. Корреляция справедлива в обоих вариантах. Но результаты стоит держать в уме, делая следующий шаг по карьерной лестнице.
Исследование было начато в 1979 году, тогда социологи штата Огайо опросили 6 432 молодых людей в возрасте от 14 до 22 лет. Участникам опроса требовалось регулярно ставить оценку уровню удовлетворенности работой от 1 до 4.
Когда испытуемые находились в возрасте от 25 до 39 лет, авторы разделили участников на 4 группы в зависимости от степени удовлетворенности работой.
Вот какие результаты были получены:
— те, кто были счастливы на работе в самом начале карьеры и не изменили настрой — 15%,
— те, кто был сначала не очень доволен, но постепенно изменил отношение в лучшую сторону - 17%,
— те, кто начали карьеру, не будучи в восторге от работы, и сохранили недовольство — 45%,
— те, кто сначала были вполне удовлетворены, но затем разочаровались — 23%.
В отличие от редких счастливчиков, вполне довольных своей карьерой в молодости, большинство столкнулось с такими проблемами со здоровьем, как депрессия, расстройство сна, тревоги и т. д. Также группа недовольных работой чаще испытывала боли в спине и чаще болела гриппом и простудами.
Те, у кого уровень удовлетворенности работой снизился со временем, не испытывали психологических проблем, у них не было депрессий, но их беспокоили тревога и бессонница. Больше всего повезло группе людей, которые начинали карьеру недовольными работой, но со временем их отношение к трудовой деятельности изменилось в лучшую сторону. Эти люди не указали вышеперечисленных жалоб.
Конечно, исследование не доказывает, что работа — корень всех проблем. Можно также высказать гипотезу о том, что люди, у которых есть проблемы со здоровьем, чаще не любят свою работу. Корреляция справедлива в обоих вариантах. Но результаты стоит держать в уме, делая следующий шаг по карьерной лестнице.
Светлана Савельева, руководитель направления Hays Response рекрутинговой компании Hays в Санкт-Петербурге
Соглашусь с выводами исследователей, пожалуй. Рекрутеры, конечно, не могут проверить медицинские показатели кандидатов, однако точно могут утверждать: специалисты, которые позитивно оценивают текущую работу/компанию/коллег, выглядят счастливее и успешнее. В моей практике был кандидат — руководитель отдела, которого раздражало абсолютно все на месте его работы: коллеги, функционал, планы по развитию, даже модель кофемашины в офисе. Однако уровень дохода, который был в этой компании, ни один из потенциальных работодателей перебить не мог. В итоге мы не смогли ни о чем договориться и вновь встретились только через 2 года. Постоянное недовольство негативно отразилось на его работе — в конце концов работодатель решил прекратить сотрудничество с этим человеком. Кандидат благополучно получил отступные и улетел в Таиланд восстанавливать нервную систему. Там он обзавелся небольшим ресторанчиком, который в том числе славится необычными кофейными напитками. И вот уже третий год этот кандидат успешно ведет небольшой, но приносящий радость бизнес. Что касается его прежнего места работы, — на эту позицию повысили действующего сотрудника компании, для которого эта работа была желанной.
Перевод: Ольга Гетта