Похуденческое и про нервы
Стартовый вес - 64,5 кг. Сейчас - 61,2 кг. То есть отвес есть и хороший. Это заметно по мне - по лицу, по ногам, по рукам.
Но мой "идеальный вес" - это около 54. Желаемый - хотя бы вернуть 58, которые были тем летом (да, я нормально так разождалась за зиму и начало карантина!) Все это вполне реально... Но есть одно НО. Я дико устала! Не от того, что сижу на диете. Этого особо не ощущаю. Просто устала от работы-учебысына (ура! закончилась!)-карантинных ограничений-различных нервяков. Устала и изнервничалась настолько, что у меня появились проблемы со сном и высыпания на коже!
Вообще вчера был первый день, когда не нервничала. А в последние недели это чувство было со мной прямо с самого утра и до сна. Я постоянно чувствовала, что мне надо еще кучу всего сделать, но времени и сил на это нет. И невричала-нервничала-нервничала. Это ужасно, правда. Сейчас очень рада, что успокоительные таблетки начали действовать, а я сама вовремя очухалась и разгрузила себя - и по работе, и по дому. В планах облегчить себе жизнь еще больше, купив посудомойку после отпуска. Уже даже имя придумала - Мойша)) Буду окружена мужчинами, которые мне помогают - Гоша (робот-пылесос), Мойша (посудомойка), Данил (сын, иногда действительно помогает))) и Максим (парень, тоже помогает с разными мелочами по дому и ходит за меня в магазин).
Вообще ушла от темы. Я хотела сказать, что из-за того, что перестала нервничать, начала снова хотеть и есть сладкое. Только за вчера съела столько, сколько раньше позволяла себе разве что за неделю... Надеюсь, это не отразится на привесе)) Но пока решила себя сильно не корить этим. Просто дать время отдохнуть, чтобы с понедельника снова считать калории. А там... обещают с июня, что можно будет работать спортивным клубам. И у меня как раз был оплачен абонимент перед началом карантина)) Так что буду умирать потихоньку на тренировках после 1,5 месяцев совсем без спорта.
А какие у вас результаты самоизоляции?))