Как поститься одному в семье?

Вопрос читателя:

Здравствуйте! Могу ли я продолжать держать пост, если не могу отказаться от какой либо-пищи? У меня никто не держит пост в семье, и для меня одного готовить не будут, т.к. это затратно.

Владислав

Ответ священника:

Бог Вас да благословит!

Очень часто бывает, что человек приходит к вере и воцерковляется, а его близкие пока еще не готовы разделить с ним этот путь. Вы оказались в положении, когда ваше личное духовное делание вступает в противоречие с семейным укладом, и это действительно тяжелый крест.

Главное, что я хочу вам сказать: пост — это не диета, и цель его — не заставить всех домашних плясать под вашу дудку. Цель поста — научиться управлять своими желаниями, стяжать смирение и любовь. И здесь мы видим очень важный момент. Если вы начнете требовать, чтобы для вас готовили отдельно, ругаться с семьей из-за еды или превозноситься над ними тем, что Вы «постник», а они нет, — то пользы от вашего воздержания в пище не будет никакой. «Кто ест, не уничижай того, кто не ест; и кто не ест, не осуждай того, кто ест, потому что Бог принял его» (Рим 14:3).

Постарайтесь не искать особого меню. Если семья готовит скоромную пищу (мясо, молоко, яйца), вы вполне можете есть то, что не противоречит постным правилам. Если на столе, например, суп с мясом, вы можете выбрать из него картофель и овощи. Это называется «пост по обстоятельствам». В практике Церкви всегда было снисхождение к тем, кто живет с немощными или нецерковными родственниками. Святитель Иоанн Златоуст учил, что постящийся должен выглядеть веселым и радостным, а не изможденным и злым на всех. Если вы сможете без ущерба для здоровья и настроения есть простую пищу с общего стола — это и будет ваш пост.

Вы сказали, что не можете отказаться от какой-либо пищи вовсе. Это тоже нормально для мирянина. В православии пост — это не голодовка. Если вы не едите мясо и молоко, но при этом сохраняете силы для работы и добрых дел, этого уже достаточно. Если же у вас нет сил, и вы начинаете срываться на близких, то от такого «поста» нужно немедленно отказываться или ослаблять его до минимума. Святые отцы говорят, что лучше есть мясо, но не есть человека, чем наоборот.

Если вся еда скоромная (например, одни пельмени на ужин), и вам буквально нечего есть, кроме мяса, то здесь возможны варианты. Во-первых, можно заранее договориться с мамой или женой, что вы просто оставите себе немного картошки или макарон без соуса. Это не затратно, это просто отложить часть до того, как в кастрюлю положили мясо. Если же такой возможности нет, и это вызовет скандал, многие священники советуют вкусить то, что предлагают, но в меньшем количестве, поблагодарив Бога за эту пищу и покаявшись в своем несовершенстве. Грех будет не в том, что вы съели пельмень, а в том, что вы осудили мать или обиделись на нее.

Поститесь по силам, но с рассуждением. Главный пост сейчас для вас — это сохранение любви и мира в семье. Если вы будете тихо и смиренно есть простую пищу (даже если она не совсем постная, по вашему мнению), но при этом будете приветливы и добры — это будет угоднее Богу, чем если бы вы ели один хлеб и воду, но дулись на всех домашних. Это будет самым лучшим миссионерским шагом с Вашей стороны. Помогай вам Господь в этом нелегком труде быть христианином там, где тебя пока не понимают.

И не забывайте молиться о своих родных, чтобы Господь и им открыл радость жизни с Ним. О том, как поститься мирянину есть материалы на нашем сайте: например, Как поститься?

Божьей помощи Вам!