Названы пять продуктов питания, вызывающие депрессию

Специалисты рассказали о продуктах, которые способны вызвать психологические расстройства, в частности депрессию, сообщает «МедикФорум». По мнению медиков, это чаще всего пища, которая вызывает воспаления в организме, вследствие чего развивается депрессивное состояние.

Именно это провоцирует, попадая в ЖКТ, содержащийся в злаках глютен. К тому же злаковая клейковина участвует в выработке особого компонента, который вызывает утечку из желудка, воспаление клеток которого способно спровоцировать депрессию даже у здорового человека. Воспаления также вызывает высокий уровень сахара в крови.

А длительное употребление овощных масел, созданных путем воздействия повышенных температур и химических растворителей, может повлиять на психологическое здоровье человека.

Ученые давно доказали, что казеин связан с развитием таких душевных расстройств, как шизофрения и депрессия. Данный белок содержится в молочных продуктах. Входящие в состав фастфуда транс-жиры, по мнению ученых, опасны не только расстройствами сердечно-сосудистой системы, но и депрессивным состоянием.

Ранее ученые выпустили опровержение теории о существовании генов депрессии.