Ученые рассказали, почему нельзя засыпать под работающий телевизор

Ученые выяснили, почему человеку нельзя засыпать под работающий телевизор. Как пишет научный портал Planet Today, данная привычка многих людей может спровоцировать развитие неприятных болезней.

По словам ученых, в первую очередь, негативно влияет на организм человека звук от телевизора. Эксперты пояснили, что в этом случае речь идет о непредсказуемости звука, который может доноситься из телевизора (крики, выстрелы). Как отмечается, человеческий мозг способен накапливать такие негативные эффекты, и в дальнейшем это может привести к развитию хронической бессонницы.

Помимо этого, очень опасен свет от телевизора. По словам специалистов, он может вызвать нарушения в работе головного мозга и спровоцировать бессонницу. Причиной этого являются циркадные ритмы, которые влияют на регенерацию клеток, активность мозга и другие важные процессы. Регулярное наличие голубого света нарушает данные процессы, и организм человека не может восстановиться.

Ученые заключили, что все эти факторы могут привести к развитию сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирению и даже онкологии.