Сколько процентов мужчин доживает до 65 лет в России?
В связи с постоянно усугубляющейся демографической ситуацией и изменениями в пенсионном законодательстве, принятыми в 2018 г., возникает вопрос о том, сколько мужчин доживает до 65 лет в России.
Сколько на данный момент мужчин и женщин в России?
Согласно данным официальной статистики, за февраль текущего 2019 г., общее число населения РФ на 1 января 2019 г. составляет 146 793 744 человек.
Из этого количества доли мужского и женского населения составляют:
- мужчин — 68 044 000;
- женщин — 78 749 744.
Дам в России в 1,157 раза больше, чем кавалеров, но в возрасте от 0 до 15 лет и в возрасте 16-59 лет ситуация обратная. Соотношение выравнивается в возрасте от 30 до 34 лет. С возраста 35 лет процент женщин по отношению к мужчинам растет, и в возрасте старше 80 лет количество женского населения превышает мужское в 3 раза
До 60 лет в России доживает в 1,5 раза больше женщин, чем мужчин.
Какой процент мужчин и женщин доживает до пенсионного возраста?
Только 59% сильного пола в РФ доживает до 65 лет. У женщин эта доля составляет 80%. В этом можно заметить существенную диспропорцию: мужчины в 1,5 раза чаще женщин умирают до наступления возраста выхода на пенсию. Такая разница получается ввиду того, что смертность мужчин в возрасте 50-65 лет намного выше, чем тот же показатель у женщин. Этому способствуют некоторые социальные, экономические и политические причины.
У мужчин чаще более тяжелая, интенсивная и долгая трудовая деятельность: все опасные и вредные для здоровья работы почти полностью мужские (от военных до монтажников), они участвуют в большем количестве в исторических событиях и у мужчин особо слабо развита культура походов к врачу. Важную роль играет и то, что среди курящих и пьющих людей процент мужчин намного больше, чем женщин.
Средний показатель длительности жизни в России:
- для мужчин — 65,9 лет;
- для женщин — 76,7 лет.
Средний срок жизни у пенсионеров мужского пола сегодня составляет 3-4 года, а у женского — 17-18 лет.
Как дожить в России мужчине до 80 лет?
Согласно Указу Президента, усредненный показатель срока жизни граждан РФ к 2024 г. должен увеличиться до 78 лет, а к 2030 г. — до 80 лет. По результатам 2019 г. средний россиянин живет 72 года и 7 месяцев.
Есть несколько факторов, которые влияют на продолжительность жизни. Среди них материальный достаток, вредные привычки и экология.
Согласно статистике, дольше живут те, кто ест простую и доступную традиционную для России пищу, кто не курит и не злоупотребляет спиртным, живет в горных и чистых регионах.
Часто умирают мужчины от онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и в результате несчастного случая или аварии.
Если придерживаться нескольких достаточно простых правил, то и в России мужчина может дожить до глубокой старости:
- Необходимо питаться правильно, избегая большого количества сладостей, жира и жареных блюд. Фрукты, овощи и зелень должны присутствовать в ежедневном рационе любого человека.
- Стоит научиться избегать стрессовых ситуаций и не допускать повышенной тревожности, т. к. это является пусковым механизмом как процесса старения, так и развития различных заболеваний. В этом помогут какое-либо хобби по душе, прогулки на свежем воздухе и регулярный полноценный отдых.
- Общительные люди живут дольше, а особенно те, кто окружен более молодыми людьми.
- Отказ от вредных привычек — хорошее начало на пути к долгой жизни, т. к. это является еще одним основным, наряду со стрессами, фактором ранней смерти от заболеваний сердца и сосудов, а также от онкологии.
- Чтобы дожить до старости, надо завести семью, т. к. семейные люди более здоровы.
- Т. к. одна из самых частых причин повышенной смертности мужчин — ДТП, рекомендуется избегать ситуаций, которые могут привести к несчастному случаю или аварии.
- Следует по возможности избегать проживания в местах с плохой экологией.
- Занятия спортом помогают бороться с лишним весом, укрепляет мозг и организм, а еще повышает иммунитет, поэтому для повышения продолжительности и качества жизни необходимо подобрать для себя спортивное занятие по душе.
Чем больше мужского населения будет соблюдать вышеуказанные правила, тем выше вероятность, что в России будет увеличиваться количество людей, доживающих до 80 лет и старше.