Как достичь правильного микроклимата в семье? 6 правил
Как не бояться сказать близким правду, перестать чувствовать себя одиноким и по-настоящему любить друг друга?
Начнем с истоков — зарождение, становление и развитие любой формы жизни на Земле. Она бы не развивалась без определенного микроклимата. Так и семья не будет развиваться без правильных «погодных условий». Радость, взаимопонимание и счастье в семье нужно создавать, следуя простым правилам.
Правило № 1 — развить эмпатию в отношениях друг с другом
Эмпатия способность чутко воспринимать внутренний мир другого человека и сопереживать ему.
Довольно частая ошибка в семейных отношениях — судить о потребностях и чувствах другого человека, сравнивая его с собой: часто это приводит к разногласиям.
В семье со здоровым микроклиматом ее члены понимают, что каждый человек — уникален, его любят за эту уникальность и ценят ее.
Ключ к общему счастью — понимать желания и потребности каждого члена семьи.
Правило № 2 — поддерживать друг друга
Задумайтесь: создавая семью, вы будто вместе садитесь в машину или самолет, чтобы отправиться в счастливое будущее. Теперь вас можно назвать экипажем, и у каждого в нем есть свои обязанности и роли.
В пути могут случиться «поломки» и другие неприятности, но по правилам ты не можешь покинуть корабль и бросить экипаж, сославшись на свои заботы.
Важное правило для крепкой семьи — подставить плечо и помочь друг другу в трудной ситуации, отодвигая свои интересы на второй план.
Любую проблему можно решить. Главное — объединить усилие всех членов семьи.
Правило № 3 — быть открытым в отношениях
Здоровый микроклимат в семье не может быть без доверия и возможности сказать близким все. Духовная же близость рождается, когда каждый член семьи существует автономно, но не чувствует эмоциональных границ и отчуждения.
В счастливых семьях есть традиция делиться своими впечатлениями и прислушиваться к мнению каждого, не зависимо от возраста и семейного статуса. Например, рассказывать за ужином о трех хороших событиях, которые сегодня произошли с каждым.
Делиться нужно не только радостями — именно поддержка близких и их взгляд на проблему помогут решить ее.
Чаще говорите членам своей семьи, что любите их. Говорите о том, как цените вашу семью и ваши отношения. Рассказывайте с благодарностью, как совет или поступок близких помог вам — не скупись на эмоции и щедро делись ими. Улыбка, хорошее настроение, внимание к любимым домочадцам покажет, как ты рада, что они есть в твоей жизни.
Правило № 4 — иметь общие цели
В крепких и дружных семьях обязательно есть общие цели: каждый член семьи делает посильный вклад, чтобы добиться их.
Пока будете достигать намеченного результата, согласие, взаимопонимание, взаимопомощь и доверие будут расти. А именно они помогают сделать микроклимат в семье здоровым.
Более того, обсуждая процесс, вы будете больше общаться, лучше узнавать и понимать друг друга. Это необходимо, ведь каждый день происходит что-то новое, мы приобретаем новый опыт и меняемся.
Если хотите долго идти по жизни «рука об руку», чаще делитесь взглядами на жизнь и выводами. Вкус общей победы и успеха сделает ваш семейный союз крепким и счастливым.
Правило № 5 — осознанно создавать положительные эмоции
Счастье ваших близких в ваших руках. Разве вам не хочется создавать положительные эмоции для любимых людей и себя? Такое «творчество» — обязательное условие здорового микроклимата в семье.
А еще эмоции заразительны. В счастливой и здоровой семье все ее члены понимают, как тесно они связаны друг с другом и осознают свое влияние на семейное психологическое здоровье.
Для поддержания здорового микроклимата в семье важно почувствовать свою личную ответственность за общее счастье.
Правило № 6 — любить и благодарить друг друга
Для семьи эти пункты наиболее важны и значимы.
Без любви и взаимной благодарности все, о чем мы говорили выше, теряет смысл.
Есть ли жизнь без любви? Конечно, есть.
А есть ли семья без любви? Конечно, нет!