Учёные из Лондона научились корректировать биологические часы человека

Как пишет издание Planet Today, биологические часы тела постоянно подталкивают человека на скорые решения, будь то семья или рождение первого ребёнка. Так, учёные сумели выяснить, как можно продлить время биологических часов, чтобы принять более взвешенное решение.

Специалисты пришли к выводу, что незначительный сдвиг внутренних часов приводит к нарушению работы организма в целом. Для более эффективной работы человеческого тела достаточно скорректировать распорядок дня. Таким образом, биологические часы придут в норму, человек будет чувствовать себя более здорово и веселее.