15, 30 или 50: что означает номер SPF на солнцезащитном средстве?
Большинство женщин, конечно, знает, что SPF (SUN PROTECTIVE FACTOR) — это показатель степени защиты от солнца. Но что означают цифры, стоящие за этой аббревиатурой, и какая разница между SPF 15 и SPF 50?
В целом, эти цифры указывают на то, сколько времени вы можете безопасно провести на солнце прежде, чем обгорите.
Если вашей ничем не защищенной коже обычно требуется 10 минут, чтобы сгореть, то солнцезащитный крем с SPF-фактором 15 защитит ее, и вы сможете находиться на солнце в 15 раз дольше. Т.е. примерно 2,5 часа.
Означает ли это, что средство с SPF 50 обеспечит защиту на целый день?
Нет, потому что все средства от солнца нужно наносить повторно через 2-3 часа.
Зачем тогда вообще покупать солнцезащитные кремы с высоким SPF?
Они надежнее. Средства с SPF 15 защищают от 93% UVB-лучей, при этом, наносить их нужно плотным равномерным слоем. Средства с SPF 30 — от 97%, а с SPF 50 — от 98%. Разница не слишком большая, но очень принципиальная. Средства с высокой степенью защиты рекомендуется наносить детям, людям со светлой кожей, а также тем, у кого много родинок на теле.
Как правильно наносить?
Если наносить крем на все тело, нужно как минимум 30 мл (около 2 ст. ложек). Конечно же, важно, чтобы крем был нанесен равномерно.
Нанести SPF-крем следует за 15 минут до выхода на улицу, т.к. активным компонентам требуется время, чтобы начать работать.
Через каждые 2-3 часа средство нужно наносить повторно, даже если оно водостойкое.
Что еще нужно знать?
Летом лучше всегда выбирать увлажняющее средство для ежедневного ухода со степенью защиты от солнца. Оно будет защищать кожу каждый день не хуже специального крема.
Не забывайте, что солнечные лучи проникают и через стекло, так что водителям не стоит пренебрегать «солнцезащиткой» в ясные жаркие дни.
Защищая кожу от солнца, не забывайте про область вокруг глаз и губы. Эти зоны особенно чувствительны, поэтому стоит пользоваться бальзамом для губ с SPF-фактором и наносить солнцезащитное средство на область верхнего века под брови.
Хранить солнцезащитные средства можно при комнатной температуре, но не больше 12 месяцев. После этого придется покупать новое.