«Фитнес-аэробика» сдают нормы ГТО

С началом учебного года всё больше воспитанников спортивных отделений спортивных школ города Усинска присоединяются к движению ГТО. Так, 9 октября 2019 года, самые активные участницы отделения «Фитнес-аэробика» МБУ «СШ» г. Усинска одни из первых приступили к выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО. Более 30 участниц попробовали свои силы в таких дисциплинах как: «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье», «Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу», «Прыжок в длину с места», «Поднимание туловища из положения лёжа на спине», «Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине». «Фитнес-аэробика - это прежде всего сила, выносливость и быстрота движений, все то, что необходимо для успешного выполнения всех дисциплин комплекса ГТО на знак отличия», такими словами отметила достойное выполнение испытаний комплекса ГТО своими воспитанницами тренер группы Плешевич Карина. Центр тестирования ВФСК «ГТО» приглашает всех учащихся общеобразовательных учреждений и воспитанников спортивных секций школ города присоединиться к движению комплекса ГТО в 2019-2020 учебном году, для получения заряда бодрости, укрепления здоровья и получения своего знака отличия ГТО.