Стоматолог Квакина рассказала, как правильно подобрать зубную щётку для ребёнка

Выбор зубной щетки для ребёнка, — не такая уж простая задача, как кажется на первый взгляд. Мягкая или средняя? Электрическая или обычная? А может, ультразвуковая? Родители часто теряются в ассортименте и надеются, что "хоть что-то да подойдёт". Как выбрать инструмент и использовать его правильно Тульской службе новостей рассказала стоматолог Виктория Квакина.

Начинаем с самого раннего возраста

Гигиена полости рта у ребёнка начинается задолго до первого зуба.

"С трёх месяцев я советую использовать силиконовый напальчник для массажа десен. Это помогает облегчить прорезывание зубов и приучает ребёнка к ощущениям от чистки", — объясняет Квакина.

Когда начинают прорезаться зубы, переходят на мягкие щётки — на упаковке обычно указано, с какого возраста они рекомендованы. Щетина должна быть мягкой, а головка — небольшой, чтобы легко проникать ко всем участкам рта малыша.

Одна щётка — хорошо, но три лучше

Специалисты всё чаще рекомендуют не ограничиваться одной щёткой. Для полноценного ухода можно использовать:

Обычную мягкую щетку — для ежедневной чистки;

Монопучковую щетку — с одним компактным пучком щетины для чистки труднодоступных мест, межзубных промежутков, брекетов или ретинированных зубов;

3D-щетку — с головкой, охватывающей зуб с нескольких сторон, что помогает ускорить и упростить процесс.

"Щётка должна быть не просто модной, а подходить именно вашему ребёнку — по возрасту, по состоянию эмали, по чувствительности десён", — подчеркивает стоматолог.

Электрическая щётка: можно или нельзя?

Многие родители спрашивают: а можно ли ребёнку электрическую щётку? Ответ — да, начиная примерно с 3 лет, если нет противопоказаний.

А противопоказания такие:

гингивит и воспаления дёсен,

повышенная чувствительность,

множество пломб или клиновидные дефекты,

флюороз,

период после операций в полости рта.

Особую осторожность требует ультразвуковая щётка. Она отлично удаляет налёт и бактерии, но при неправильном использовании может истончать эмаль. Особенно это опасно при деминерализации или повышенной чувствительности.

"Родители часто говорят: "У него электрическая щетка, он сам чистит" — а у ребёнка кариес в пришеечной области и толстый налёт. Электрощётка не волшебная: она не будет бегать за налётом сама", — подчёркивает Квакина.

Как правильно чистить?

Вот краткая инструкция по эффективной чистке электрической щеткой:

Смочить щетинки, выдавить пасту размером с горошину.

Приложить щётку к зубам под углом 45°.

Чистить от дёсен к краю зуба плавными вращательными движениями.

Жевательную поверхность чистить по кругу.

Не забыть язык — от корня к кончику специальной насадкой.

После чистки 30 минут не есть и не пить — эмали нужно время на восстановление.

Контроль чистки обязателен даже у подростков.

"Родителям важно чистить зубы вместе с детьми и следить за качеством чистки минимум до 12–13 лет. Врачам нередко приходится лечить подростков с множественным кариесом именно потому, что контроль ушёл слишком рано", — делится наблюдением специалист.

Зубные пасты: какие подойдут?

Пасты делятся на гигиенические (освежают и очищают) и лечебно-профилактические (с фтором, кальцием, антисептиками). Есть отдельные линейки — для детей, подростков и взрослых.

Но не всегда "дороже" — значит "лучше".

"Один из моих пациентов жаловался на чувствительность к холоду и при этом пользовался дорогой отбеливающей пастой за полторы тысячи. А у него — клиновидные дефекты и истончённая эмаль. Ему не нужна паста с отбеливающим эффектом, ему нужна паста для чувствительных зубов", — рассказывает Квакина.

Из паст, которые врач считает удачными — Elmex, Biorepair, Colgate (подходящие серии), а при чувствительности — Opalescence Sensitivity Relief.

Важные напоминания

Зубы нужно чистить два раза в день по 3 минуты.

После чистки — не есть и не пить 30 минут.

Визиты к стоматологу — два раза в год, а при наличии молочных зубов — каждые 4–5 месяцев.

Подбор пасты и щётки лучше обсудить с врачом.

Ирригаторы и монопучковые щётки — отличные помощники при скученных и неровных зубах.

Также Тульская служба новостей рассказывала, почему появляются ранки во рту, и чем они могут быть опасны.