Пенсионеры смогут бесплатно заниматься фитнесом в сети спортзалов Тамбова
На первую тренировку уже пришли 35 человек.
Сообщение Пенсионеры смогут бесплатно заниматься фитнесом в сети спортзалов Тамбова появились сначала на Новый Век.
Тамбовские пенсионеры будут заниматься не только танцами, но и фитнесом. Причем совершенно бесплатно. Такую возможность предоставила им одна из городских сетей спортзалов.
На первую тренировку уже пришли 35 пенсионеров. Каждая из участниц заранее подала заявку в соццентр или обратилась в областную администрацию. Специально для них подобрали несколько упражнений из адаптивной физкультуры. Пока никаких тренажеров — только ритмичная аэробика и занятия с бодибаром. Мышцам и сердцу нужно привыкнуть к нагрузке.
Ирина Тен, заместитель председателя Тамбовской областной Думы: «Мы волновались по поводу запуска этого проекта, потому что даже для активного населения достаточно сложно побороть себя, записаться в фитнес-центр и начать тренировки. А для людей старшего возраста это однозначно выход из зоны комфорта, но по-другому невозможно стать более активным».
Представители фитнес-центра с удовольствием приняли предложение проводить занятия с пенсионерами. В перспективе люди серебряного возраста по вторникам и четвергам в полдень по 45 минут будут бесплатно тренироваться под руководством тренеров по трем адресам:
Максима Горького, 17,
Мичуринская, 169А,
Рылеева, 83.
По словам организаторов, пока занятия будут проводить в пилотном режиме, чтобы понять, какие именно тренировки нужны пенсионерам. В новом году программу тренировок скорректируют и, если наберут группы, организуют тренировки еще в одной фитнес-сети Тамбова.
Сообщение Пенсионеры смогут бесплатно заниматься фитнесом в сети спортзалов Тамбова появились сначала на Новый Век.