Умные бутерброды, хлебные чипсы и еще 5 способов есть хлеб и худеть
Многие не могут представить суп без кусочка хлеба и не готовы отказаться от свежей хрустящей горбушки. Как свести вред от употребления хлеба до минимума, но не исключать его из рациона полностью. Вкусный свежий хлеб — одно из самых простых удовольствий в жизни. Но когда речь идет о том, что пора заняться контролем веса, первое, что мы […]