Продукты Снижающие Холестерин
Овсяные отруби и пектины. Богатая балластными веществами пища — это пища , богатая продуктами растительного происхождения. Такая пища быстро насыщает, причем без значительной калорийной нагрузки. Определенные балластные вещества обладают прямым , понижающим уровень холестерина действием , например …