«Умная»

Новое исследование показывает, что пожилые люди, которые пользуются компьютерами, посещают курсы или занимаются кроссвордами, могут снизить риск развития деменции. Предыдущие исследования связывали регулярные занятия, активность и хобби, которые исследователи называют...

Картофель часто считают нездоровым из-за высокого содержания углеводов и использования в быстром питании, однако он имеет множество питательных свойств. Он содержит множество важных витаминов и минералов, таких как калий и...

Сельдерей (Apium graveolens L) — это овощ, принадлежащий к семейству зонтичных растений, к которому также относятся петрушка и фенхель. Сельдерей обладает питательными свойствами, а также способствует приему антиоксидантов и поддержанию...

Здоровье мозга — один из ключевых аспектов общего здоровья человека. Мозг является центром управления организмом, и питание играет важную роль в его правильном функционировании. Он является одним из органов, потребляющих...

Сейчас очень много обсуждений вокруг третьего сезона Bridgerton на Netflix, поэтому многие родители естественно задаются вопросом, подходит ли этот сериал для подростков. Хотя это историческое произведение — завораживающий рассказ о...

Яйца — это настоящий питательный суперфуд, наполненный важными питательными веществами, такими как белок, витамин В12 и холин. Большинство жиров в яйцах являются ненасыщенными, полезными жирами, которые поддерживают здоровье сердца. Кроме...

Феномен «фаббинга» или игнорирования реального общения в пользу телефона может показаться незначительным, но на самом деле он может оказать серьезное воздействие на детей. Это не только происходит между взрослыми, но...

Бактерии в рту и некоторые опухоли толстой кишки имеют общее: они оба являются домом для определенного подтипа бактерий. Это открытие сделали исследователи, обнаружив стрейн бактерий, обычно обитающих во рту, в...

Электронные сигареты — это устройства, работающие от батареи, которые нагревают жидкость, обычно содержащую никотин, в аэрозоль, который вдыхается. Они появились на рынке в начале 2000-х годов как более безопасная альтернатива...

Авокадо — это продукт, который часто ассоциируется с здоровым питанием. Оно богато клетчаткой, полезными жирами и антиоксидантами, что делает его привлекательным для тех, кто следит за своим здоровьем. Однако, из-за...