Все новости

Глава Национального фитнес-сообщества, Елена Силина, рассказала, как сухофрукты и орехи могут заменить протеиновые батончики. Она также подчеркнула важность консультаций с врачами перед использованием БАДов и нужность регулярных медицинских осмотров.

Синоптик Александр Ильин из центра «Метео» прогнозирует раннюю весну в Москве. Ожидается, что в конце февраля начнётся таяние снега. Эксперт из «Фобос» Михаил Леус сообщает, что во вторник циклон принесёт морозы до -15 градусов.

Врач-дерматолог Татьяна Егорова советует избегать выхода на мороз сразу после умывания, чтобы предотвратить повреждение клеток кожи. Она также рекомендует отказаться от скрабов зимой. Врач-косметолог Анастасия Разбежкина ранее рассказала об осложнениях после филлеров.

Колумбийская газета Diario La Libertad, пытаясь критиковать RT, непреднамеренно признала эффективность его влияния. Журналисты отметили, что телеканал использует утонченные методы пропаганды, которые направлены на дискредитацию либеральных демократий.

Рамзан Кадыров анонсировал строительство 20 км обхода вокруг Грозного. Проект включает частичную реконструкцию трассы "Кавказ" и улучшение транспортной развязки. Работа поможет снизить транспортную нагрузку и обеспечить удобный доступ к аэропорту.

В США подан иск против Госдепартамента и Марко Рубио с требованием отменить визовый запрет для граждан 75 стран. Истцы утверждают, что решение нарушает конституцию и практику визового рассмотрения. В январе началась приостановка иммиграционных виз.

Ольга Врадий из ГСУ СК России по Московской области рассказала о схемах вовлечения подростков в мошенничество через интернет. Преступники предлагают "работу" курьером или убеждают в сотрудничестве со спецслужбами, создавая угрозы безопасности.

Клинический психолог Лидия Иншина раскрыла причины детской замкнутости, связанной с социальной тревогой и страхом не оправдать надежды. В интервью RuNews24.ru она подчеркнула, что важно различать замкнутость как стратегию выживания и здоровую интроверсию.

Автоэксперт Сергей Шерстенников объявил, что в 2026 году цены на новые автомобили не снизятся, как в первой половине 2025 года, и поэтому важно не откладывать покупку. Влияние курса рубля на стоимость также играет значительную роль.

Врач-терапевт Надежда Чернышова рекомендует избегать прогулок на улице при температуре ниже -25 °С. При -15 °С допускается находиться на воздухе до часа, а при -20 °С — до 20 минут. В морозы не стоит гулять при плохом самочувствии.

Доктор экономических наук Алексей Зубец спрогнозировал, что юань может стать мировой резервной валютой в течение 20—30 лет. Он считает, что этой цели можно достичь, если Китай сделает юань более свободно конвертируемым.

Андрей Василевский, голкипер "Тампа-Бэй Лайтнинг", признан второй звездой недели в НХЛ. На прошлой неделе он одержал три победы, включая шатаут против "Юты Маммот". В матче с "Бостон Брюинз" Василевский также участвовал в драке с Джереми Свэйманом.

Депутаты Санкт-Петербурга, включая Алексея Цивилева, предложили Министерству цифрового развития включить такси-сервисы "Таксовичкоф", "Ситимобил" и "Такси 068" в "белый список". Также в ФАС направят запрос для оценки ситуации с конкуренцией.

Рособрнадзор предупредил 11 вузов о недопустимости нарушений. Главные нарушители — Санкт-Петербургская академия художеств и другие. Основные претензии — несоблюдение требований к структуре и формату информации на сайтах учебных учреждений.

Заместитель председателя правительства Амурской области Павел Матюхин обратился с просьбой к федеральному центру выделить 1,7 миллиарда рублей для завершения ремонта систем канализации в городе Свободный, чтобы предотвратить попадание неочищенных стоков в реку Зея.

Президент США Дональд Трамп заверяет, что отношения между Штатами и Индией продолжат укрепляться. Об этом он заявляет после телефонной беседы с премьер-министром Индии Нарендрой Моди, высказав уверенность в совместных результатах.

"У нас на тебя есть материалы, осторожней": Дональда Трампа шантажируют файлами Эпштейна? Тайну слива приоткрыл политолог Иван Пятибратов. По его мнению, нельзя также отметать версию о том, что президент США сам дал команду обнародовать документы.

Пресс-служба московского метрополитена объяснила новые правила безопасности.

Повторный разогрев кофе может вызвать проблемы с пищеварительной системой.

Актриса Екатерина Климова, мама четверых детей, мечтает выдать замуж старшую дочь. "Желательно выйти замуж", - заявила актриса в недавнем интервью.

45-летний предприниматель из Новосибирска, парализованный в Таиланде из-за редкого синдрома Гийена-Барре, вернется домой 3 февраля. Неизвестный оплатил перелет за 1,5 млн рублей, и пациента будет сопровождать врач. В Новосибирске его ожидает лечение в городской больнице.

Заместитель министра обороны России Осьмаков провёл обсуждения с министром обороны Мьянмы. Итогом встречи стало подписание плана по развитию военного сотрудничества между двумя странами, рассчитанного до 2030 года.

Зам Антона Силуанова – Алексей Моисеев – дал странный совет мужчинам России. Михаил Делягин напрягся: "Такие заявления на ровном месте не делаются". Он пожелал замминистра финансов крепкой семьи, но вместе с тем поспорил с ним по поводу инвестиционной ценности бриллиантовых украшений.

Актриса Кэтрин О’Хара, известная по роли в «Один дома», умерла в Лос-Анджелесе на 72-м году жизни из-за краткосрочной болезни. Обстоятельства её состояния скрывались мужем, Бо Уэлчем, и стали известны близким только после её кончины.

Пять молитв, которые помогут справиться со страхом.

В моменты, когда страх сковывает разум, а тревога мешает сосредоточиться, человеку часто бывает трудно вспомнить длинные молитвенные правила. Однако в православной традиции существуют короткие, но сильные обращения к Богу, предназначенные именно для таких экстренных ситуаций. Об этом напоминает Regions.ru, подчеркивая, что молитва в опасности — это искренний призыв о помощи к Всевышнему.

Священнослужители отмечают, что в минуту риска... Читать дальше...