Molecular Psychiatry: склонность к прокрастинации передается по наследству
Китайские ученые, специализирующиеся на нейробиологии и медицинских исследованиях, осуществили значимое открытие, касающееся нейрофизиологических механизмов, лежащих в основе склонности к прокрастинации. В рамках многолетнего проекта, проведенного Китайской академией наук, были изучены структурные и функциональные особенности мозга подростков, которые потенциально могут оказывать влияние на формирование прокрастинационных паттернов во взрослом возрасте. Данное исследование представляет собой важный шаг в направлении переосмысления проблемы, которая ранее рассматривалась исключительно как проявление недисциплинированности.
В рамках исследования были проанализированы данные магнитно-резонансной томографии (МРТ), полученные от 71 пары близнецов подросткового возраста. Через восемь лет после первоначального сканирования ученые провели анкетирование участников, чтобы оценить уровень их склонности к прокрастинации во взрослом возрасте. Результаты, опубликованные в авторитетном журнале Molecular Psychiatry, продемонстрировали, что у взрослых, склонных к прокрастинации, в подростковом периоде наблюдались отклонения в функциональной активности прилежащего ядра (nucleus accumbens) мозга, являющегося ключевым центром регуляции мотивации и удовольствия.
У участников исследования, которые впоследствии проявили склонность к прокрастинации, был выявлен дисбаланс в метаболизме дофамина в прилежащем ядре. Дофамин играет центральную роль в инициации и поддержании целенаправленного поведения. Кроме того, были обнаружены различия в активности рецепторов, участвующих в синтезе и высвобождении дофамина и серотонина, что может препятствовать началу выполнения задач, даже если индивидуум осознает их значимость.
Благодаря применению близнецового метода, ученые смогли установить значимое влияние генетического фактора на формирование склонности к прокрастинации. Исследование показало, что данная поведенческая черта в 47% случаев передается по наследству, что свидетельствует о наличии врожденной предрасположенности к данному феномену, независимо от внешних факторов и индивидуальных особенностей.
Периодическая отсрочка выполнения неприятных или сложных задач является нормальной реакцией организма, однако длительная прокрастинация может быть ассоциирована с серьезными психическими расстройствами, такими как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), тревожные расстройства и нарушения сна. Последние исследования также указывают на возможную взаимосвязь между прокрастинацией и расстройствами сна, что требует дальнейшего изучения. В целях коррекции симптомов прокрастинации разрабатываются новые методы, включая использование специализированных оптических устройств, направленных на повышение концентрации внимания.
Авторы исследования подчеркивают, что полученные данные могут стать основой для разработки новых профилактических и терапевтических стратегий. Понимание генетической и нейробиологической природы прокрастинации открывает перспективы для создания эффективных программ, направленных на снижение негативного влияния данного поведенческого феномена на качество жизни. Данное открытие предоставляет новые возможности для улучшения психического здоровья и повышения продуктивности среди населения.