Встань и иди: Екатеринбург присоединился к Всероссийскому дню ходьбы

От Петропавловска-Камчатского до Калининграда пешком. Всероссийский День ходьбы отметили марафоном по всей стране.

11 часовых поясов, 11 городов и одна дистанция. На старте участникам пешеходного марафона раздают памятные браслеты и шагомеры. Шаги потом посчитают, а их количество добавят к общему счету. Эстафетную палочку передавали по всей России с помощью телемоста.

На старте более пяти тысяч человек от пенсионеров до Олимпийских чемпионов. Всех их объединяет одно: любовь к здоровому образу жизни. Профессиональные спортсмены уверены: ходьба – это приятный и доступный каждому фитнес. Техника простая, специальной экипировки не требуется. Ирина Зильбер, Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике: «Самое главное – это дыхание. Если правильно выстроить дыхание, то ходьба будет комфортной, полезной для здоровья».

Пожалуй, самому взрослому участнику марафона почти 90 лет. Николай Карташов говорит: решил принять участие, чтобы подать другим хороший пример. Сам он ежедневно проходит пять километров по лесу в особой технике ходьбы – скандинавской. Николай Карташов, участник пешеходного марафона: «Когда с палочками идешь, 90% мышечной массы работает на здоровье человека. А без палочек идешь – всего 40% мышечной массы работает».

Шаг за шагом от Театра драмы по улице Бориса Ельцина и обратно. Пешеходные марафонцы дистанцию в 2 километра 300 метров преодолели с улыбкой. Некоторые участники и после финиша не сбавили шага. Александр Евладов, участник пешеходного марафона: «У нас сегодня марафон, мы идем после финиша, не останавливаясь, до города Полевского – 57 км».

Этот марафон, как и любой другой, требовал серьезной подготовки, но не от участников, а от организаторов. Только в Екатеринбурге для проведения Дня ходьбы было задействовано более 80 волонтеров. Антон Антимонов, директор волонтерского центра УрФУ «Волонтеры Урала»: «Это и организация колонн, чтобы красиво все стройными рядами прошли, это и помощь в навигации на площадке».

На финише показатели шагомеров сверили. Общий счет – более 17,5 миллионов шагов, это как от Екатеринбурга до Владивостока и обратно. Организаторы уверены, Урал свой вклад в общероссийский марафон сделал. Владимир Власов, первый зампредседателя правительства Свердловской области: «В чем идея пешеходного марафона: чтобы действительно пройти от Камчатки до Калининграда. То количество шагов, которое пройдено в каждом регионе, умножается на количество участников».

На Урале пешеходный марафон провели в первый раз, но организаторы уверены, что не в последний. Предложения о том, чтобы сделать всероссийский День ходьбы ежегодным праздником, уже обсуждают в региональном правительстве.

Полина Короткевич