Магнитная буря 19 декабря 2025 года: геомагнитная обстановка изменится в худшую сторону вечером
Характеристика пятницы, 19.12.2025: неблагоприятные периоды дня
Вспышки на Солнце в последнее время не являются редкостью и зачастую они оказывают существенное влияние на земные процессы. В частности, регулярно можно фиксироваться геомагнитные бури.
Сегодняшний день, как следует из предварительного прогноза специалистов, окажется противоречивым. Если в его первой половине не ожидается серьёзных геомагнитных колебаний, то к вечеру ситуация резко поменяется. В частности, днём сила колебаний не будет превышать двух баллов. Однако вечером, а именно с 18:00 до 21:00 по московскому времени, прогнозируется сильный геошторм, сила которого будет достигать 6 баллов.
Из-за ухудшения геомагнитной обстановки метеопаты будут испытывать трудности. Так, у них могут обостриться хронические заболевания, а также появиться раздражительность и бессонница.
Прогноз до конца декабря: две волны на подходе
Эксперты, занимающиеся анализом космической обстановки, указывают на активизацию космической погоды в последней декаде декабря.
Первая волна (с 23 декабря). По прогнозам, слабые магнитные бури возможны уже в понедельник, 23 декабря. На этой неделе ожидается усиление колебаний магнитного поля.
Вторая, более мощная волна (конец декабря). Следующий заметный пик активности прогнозируется на 30 декабря. Эксперты отмечают, что магнитный фон будет оставаться нестабильным вплоть до 31 числа, а сила возмущений может достигать 5 баллов по Кр-индексу, что соответствует буре уровня G1.
Врач объяснила, как магнитные бури влияют на женское здоровье
При появлении серьёзных симптомов, таких как сильная боль в груди, резкие колебания артериального давления или нарушения речи, требуется немедленное обращение к врачу. Ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова пояснила, что магнитная буря может выступать дополнительным стресс-фактором, обостряющим имеющиеся заболевания.
Эксперт отметила, что женский организм подвержен влиянию естественных ритмов, включая колебания уровня гормонов, и некоторые исследования указывают на связь повышенной чувствительности женщин к геомагнитным явлениям. Эти факторы способны вызывать дополнительное раздражение центральной нервной системы.
"Однако научные доказательства связи между воздействием магнитных бурь и развитием конкретных медицинских состояний ограничены и зачастую носят предположительный характер. Клинические наблюдения показывают, что реакция индивидуальна и чаще всего проявляется у лиц с высоким уровнем стресса, хронической усталостью или существующими заболеваниями", - сообщила Махова в интервью Life.
Однако научные доказательства связи между воздействием магнитных бурь и развитием конкретных медицинских состояний ограничены и зачастую носят предположительный характер. Клинические наблюдения показывают, что реакция индивидуальна и чаще всего проявляется у лиц с высоким уровнем стресса, хронической усталостью или существующими заболеваниями.
Специалист перечислила основные симптомы, наблюдаемые у женщин в период магнитных бурь:
Со стороны нервной системы: головная боль вплоть до мигрени, повышенная утомляемость, раздражительность, бессонница или сонливость, чувство тревоги и беспокойства;
Со стороны сердечно-сосудистой системы: колебания артериального давления, учащённый пульс, аритмии, ощущение тяжести или боли в груди;
Другие проявления: ломота в костях и суставах, мышечные спазмы, усиление симптомов хронических заболеваний, ухудшение самочувствия у пациентов с вегетативной дисфункцией.
Наиболее восприимчивые категории:
Женщины с хроническими заболеваниями (гипертония, гипотония, вегетативно-сосудистая дистония, ишемические поражения миокарда, мигрени);
Женщины в периоды менопаузы и постменопаузы, когда снижаются адаптационные возможности организма;
Беременные, у которых повышается риск осложнений, гипертонических кризов и угрозы выкидыша;
Женщины с выраженным предменструальным синдромом;
Жительницы крупных городов с неблагоприятной экологией.
Врач дала рекомендации по образу жизни в такие дни: избегать перегрузок, пить больше воды, питаться лёгкой пищей, проветривать помещения, использовать техники релаксации (тёплый душ, дыхательные упражнения, прогулки, растительные препараты после консультации с врачом).
Категорически не рекомендуется:
Употреблять алкоголь и курить;
Долго находиться в неудобных позах;
Совершать резкие движения, поднимать тяжести, перегреваться или переохлаждаться;
Принимать лекарства без назначения врача, особенно гипотензивные средства, диуретики и сильнодействующие седативные.
"Таким образом, основными методами защиты являются профилактика, минимизация нагрузок и своевременное обращение к медицинскому персоналу при наличии любых выраженных жалоб", - заключила врач.