Гид по уходу за кожей: как выбрать крем и читать состав на этикетке
На полке в магазине можно найти огромное количество бьюти-средств по уходу за кожей. Однако не все могут точно сказать, какой именно крем им нужен, не обращаясь к профессиональному косметологу. Прочитав наш гид, вы наверняка разберетесь с уходовой косметикой самостоятельно! Ирина Мирейчик, биохимик, специалист по разработке косметических средств Трудности перевода Начнем сначала. Когда вы пробегаете взглядом состав, видно, что ингредиенты написаны на английском. На самом деле состав пишется на латинском языке, согласно международной номенклатуре косметических ингредиентов (INCI — International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). Иными словами, на «языке INCI» «говорит» косметика всего мира. С первого взгляда разобраться сложно, на вам вполне по силам освоить этот язык. Основные компоненты: есть в каждом креме! В состав кремов входит определенное количество компонентов. А именно: вода; загустители и структурообразователи (компоненты, которые стабилизируют текстуру крема); масла; биологически активные вещества; парфюмерная композиция; консерванты. Ингредиенты, которые указываются в составе любого косметического средства, расставляются особым образом: самым первым идет тот ингредиент, чье содержание в креме максимально, и далее по убыванию концентрации. Ингредиенты, содержание которых составляет 1% и менее, могут перечисляться в произвольном порядке. Этот принцип используют все без исключения косметические компании. В начале списка мы видим непонятные ингредиенты, но именно они придают крему желаемую консистенцию, скорость впитывания и сенсорику (то, что нам нравится при нанесении любимого продукта). В середине отмечены различные натуральные масла, которые питают кожу. Затем идут биологически активные вещества. Это инновационные компоненты (пептиды, витамины) или привычные компоненты, например экстракты. Они выполняют маркетинговые заявления: увлажняют, корректируют морщины, обеспечивают антиоксидантную защиту, убирают пигментные пятна и так далее — в зависимости от ваших потребностей. После активных компонентов следует парфюмерная композиция. Она придает косметическому продукту приятный аромат. Далее следуют консерванты, и напоследок — аллергены, которые часто содержит парфюмерная композиция. Кремы для сухой кожи Если вы обладательница сухого типа кожи, то в первую очередь обратите внимание на масла в составе, ведь различные натуральные содержат жирные кислоты в большом количестве. Они поддерживают целостность кожного барьера, а значит, снижают потерю влаги. Ищите следующие масла: семян подсолнечника (Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil), оливковое (Olea Europaea (Olive) Fruit Oil), жожоба (Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil), ши (Butyrospermum Parkii (Shea) Butter) и кокоса (Cocos Nucifera (Coconut) Oil). Кроме натуральных масел статус кожи можно улучшить за счет влагоудерживающих ингредиентов. Таких, как гиалуроновая кислота (hyaluronic acid, или sodium hyaluronate, или hydrolyzed hyaluronic acid), мочевина (urea) и глицерин (glycerin). Также стоит обратить внимание на кремы с церамидами: ищите в составе Phospholipids (and) Sphingolipids или Ceramide. Кремы для жирной и комбинированной кожи Обратите внимание на те масла, которые хорошо впитываются: масло виноградной косточки (Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil), масло сладкого миндаля (Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil), масло персика (Prunus Persica (Peach) Kernel Oil), масло ним (Melia Azadirachta Seed Oil) и масло лесного ореха (Corylus Avellana (Hazelnut) Seed Oil). И пусть наличие масел вас не смущает — жирный тип кожи тоже нуждается в натуральных маслах, ведь они могут положительно влиять на состав себума. Среди активных ингредиентов (в середине списка и дальше) ищите в составе себорегулирующие компоненты, например экстракт календулы (Calendula Officinalis Flower Extract), экстракт дуба (Quercus Robur Wood Extract), экстракт гамамелиса (Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract) или имбиря (Zingiber Officinale (Ginger) Root Extract). А вот в начале списка обратите внимание на такие функциональные компоненты, как Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer или Methyl Methacrylate Crosspolymer. Это специальные, «сшитые» полимеры с пористой поверхностью, которые поглощают избыток себума и препятствуют появлению жирного блеска. Кремы для нормальной кожи При уходе за этим типом кожи масла умеренно питают и увлажняют кожу. Вам могут подойти масло косточек абрикоса (Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil), масло авокадо (Persea Gratissima (Avocado) Oil) или масло какао (Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter). Кроме уже известных увлажняющих ингредиентов ищите в составе натуральный увлажняющий компонент бетаин (betaine). Кремы для чувствительной кожи Обладательницам чувствительной кожи состав стоит читать особенно внимательно. Косметические средства для такой кожи содержат компоненты, которые успокаивают, снимают покраснение и укрепляют защитные функции. Среди успокаивающих компонентов ищите экстракт ромашки (Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract) и аллантоин (аllantoin), а также пантенол (рanthenol) — он снимет покраснения. Масло ши (Butyrospermum Parkii (Shea) Butter) и масло косточек абрикоса (Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil) помогут укрепить чувствительную кожу. Важно обратить внимание на конец списка, где перечисляются аллергены, которые содержатся в парфюмерной композиции. Если косметический продукт не гипоаллергенный, то избегайте таких ингредиентов: Linalool, Citronellol, Hexyl Cinnamal, Butylphenyl Methylpropional, Geraniol, Eugenol. Именно они чаще всего вызывают аллергическую реакцию. Кремы для коррекции морщин При выборе крема для коррекции морщин постарайтесь найти средство с маслом арганы (Argania Spinosa Kernel Oil). А среди активных компонентов кроме гиалуроновой кислоты ищите пептиды и витамины. Среди пептидов встречаются Tetrapeptide-7, Palmitoyl Dipeptide-10,Palmitoyl Tripeptide-1 и другие. Среди витаминов — витамин С (Sodium Ascorbyl Phosphate) и витамин Е (Tocopheryl Acetate). Чаще они располагаются ближе к концу ингредиентного состава, потому что обладают активностью в небольшой концентрации. И вот в самом конце состава косметического средства мы дошли до консервантов. Процент ввода консервантов ограничен, и это регулируется законодательством, поэтому в составе они перечислены в конце. Консерванты обладают отличными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что позволяет надолго сохранить косметический продукт, насыщенный натуральными компонентами. Чаще в составе встречаются парабены — Methylparaben и Propylparaben. Поклонницам косметики paraben-free стоит искать в составе консерванты Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Caprylyl Glycol и Hexylene Glycol. А теперь по‑новому взгляните на состав крема — и попробуйте «прочитать» его! Источник