Как сохранить отношения во время самоизоляции (разбираемся вместе с Гвинет Пэлтроу)

В то время как большинство пар, столкнувшихся с новыми проблемами в отношениях во время самоизоляции, пытаются справиться с ними сами, Гвинет Пэлтроу и ее муж Брэд Фэлчук пригласили профессионала для сеанса виртуальной парной терапии.

Естественно, Пэлтроу снимала встречу с психологом для своего блога. Один из вопросов, который она задала специалисту, касался «одной ее знакомой», которая перестала хотеть близости.

Гвинет Пэлтроу задала вопрос «от подруги», которая, по ее словам, в сложившихся обстоятельствах не хочет заниматься любовью, и попросила сексолога дать советы тем, кто тоже хочет вернуть прежние отношения.

Специалист объяснил, что прямо сейчас многие люди чувствуют себя очень напряженно, организм реагирует на это и «переходит в режим выживания... Еда, комфорт и сладости... Повышение жира в организме. Вотчто сейчас нужно большинствуженщин. Они не хотят испытывать удовольствие, потому что это чувство, конечно, обостряет и другие виды эмоций».

По словам психолога, через несколько недель все нормализуется само собой. Тем временемобъятия, танцы и уход за собой —это именно то, что может помочь как парам, так и любым людямпережить стресс.

Сексолог также отметил, что парам важно прислушиваться к эмоциям друг друга:если один из партнеров испытывает стресс, другому не стоит пытаться инициировать близость. К счастью, это не проблема для Пэлтроу и Фэлчука. Муж актрисы сказал: «С Гвинет очень просто. Даже когда она испытывает стресс». Пэлтроу продолжила, сказав, что сейчас ее беспокоит множество вещей. Она находится на самоизоляции вместе со своими детьми и говорит, что им всем очень тяжело:семья чувствует себя отрешенной и «сходит с ума». «Мы все, а особенно мои дети, чувствуем себя очень обособленными. Особенно тяжело моей дочери Эппл, она очень общительная. Мы строго следуем всем правилам карантина, поэтому не видимся с теми, с кем бы она хотела. Это делает ее раздражительной, из-за чего у нас возникают конфликты», —рассказала актриса. «Как уединиться паре, у которой вся семья дома, а еще у вас есть собаки, и вы пытаетесь работать из дома? Что нам делать?» —спросила Гвинет.

На этот вопрос сексолог не ответил —все-таки консультация семей не входит в задачи парного терапевта.