Qui veut nager loin, ménage son corps
Jeudi 27 Avril 2017 - 16:15
Préparateur physique au Cercle des Nageurs de Marseille pendant plus de dix ans, Patrick Lhopitalier a décidé de partager son savoir-faire et son expérience. Son livre « Natation. Préparation athlétique pour tous » a déjà séduit de nombreux lecteurs. Du pratiquant du dimanche au plus assidu. Du débutant au champion.
Patrick, pouvez-vous vous présenter ?
J’aurai 49 ans au mois de juin. Sportivement, je viens du monde du rugby. Après avoir été joueur... Читать дальше...