6 причин, почему ты продолжаешь игнорировать свои потребности, хотя чувствуешь себя плохо
Если ты не чувствуешь удовлетворения и счастья, то, возможно, ты игнорируешь свои потребности. Обычно такая привычка зарождается в детстве и ярко проявляется во взрослом возрасте. Вместо того чтобы выражать свои чувства, ты пытаешься заглушить и подавить свои эмоции. Тебе сложно поддерживать отношения с людьми, доверять им и открываться. А еще игнорирование собственных потребностей — это прямой путь к тому, чтобы быть для всех удобным и жить для окружающих, а не для себя. Итак, вот почему ты продолжаешь так поступать, даже если чувствуешь себя очень плохо. 1. Ты вырос, наблюдая, как другие люди ставят себя на последнее место Многие проблемы взрослых людей зарождаются в детстве и идут из родительской семьи. Наблюдая за тем, как ведут себя мама и папа, дети впитывают привычки, мировоззрение и семейные порядки. Итак, возможно, на примере родителей или ближайших родственников ты усвоил, что ставить себя на первое место эгоистично и неправильно. Так бывает, когда мама или папа... Читать далее ...
6 причин, почему ты продолжаешь игнорировать свои потребности, хотя чувствуешь себя плохо
BroDude.ru.