Добавить новость





160*600

Новости сегодня на DirectAdvert

Новости сегодня от Adwile

Актуальные новости сегодня от ValueImpression.com


Опубликовать свою новость бесплатно - сейчас


<
>

Можно ли умереть от стресса?

АиФ 

Стресс негативно влияет на многие системы человеческого организма — это подтверждено учеными. Но может ли он довести до летального исхода?

В современном обществе редко удается прожить хотя бы месяц без волнений и переживаний. Для человека естественно испытывать короткие, умеренные эмоциональные всплески по разным поводам. Такой легкий стресс часто даже полезен, поскольку он позволяет взбодриться и почувствовать себя живым.

Другое дело — серьезные потрясения или хронический стресс, вот это уже может оказать негативное влияние на здоровье. Но может ли это довести до летального исхода? Разбирался aif.ru.

Как работает механизм стресса?

В состоянии резкого эмоционального потрясения в кровь выбрасывается большое количество гормонов — в основном кортизол и адреналин. Сосуды и артерии, питающие сердце, резко сжимаются, и на фоне длительного спазма может произойти сердечный приступ или инсульт.

Врач-невролог, кандидат медицинских наук Джинна Лебедева в комментарии изданию «Вечерняя Москва» пояснила: «В тяжелом эмоциональном состоянии закупоривается один из сосудов мозга, орган ощущает нехватку крови и, как следствие, кислорода. Мозговая ткань стремительно, в течение нескольких часов, а иногда минут, разрушается и наступает смерть, если не оказана своевременная помощь».

Ученые предполагают, что «синдром разбитого сердца» также напрямую связан с повышением уровня гормонов стресса. Этот медицинский термин появился в 1990 году благодаря японскому ученому Хикару Сато и получил название «кардиомиопатия такоцубо». Клиническая картина заболевания очень похожа на инфаркт. Различие лишь в том, что у пациентов с инфарктом наблюдается поражение артерий и нарушение кровотока, а у «разбитых сердец» — гормональное нарушение.

Чаще всего этот синдром развивается именно на фоне стрессовых ситуаций, когда человек переживает сильные негативные эмоции. Это может быть связано с потерей близкого, личной трагедией или даже какой-нибудь фобией.

Летальный исход все-таки возможен?

Маловероятно, что стресс сам по себе приведет к смерти. За исключением критических ситуаций, провоцирующих инфаркт или инсульт, стресс скорее запускает цепочку негативных изменений в организме.

Ни одно серьезное эмоциональное потрясение не проходит бесследно. У человека, перенесшего стресс, могут начаться сбои в иммунной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системах организма. Однако развитие таких долговременных эффектов зависит от индивидуальной устойчивости каждого человека к нервному напряжению. Поэтому, если вы живете в состоянии хронического стресса, важно определить это вовремя.

Как распознать у себя хронический стресс?

Часто на фоне длительных переживаний и тревожности человек теряет контроль над своими эмоциями. Усиленная выработка кортизола в этот период отравляет организм, подобно токсинам. Такое состояние называют хроническим стрессом. На него указывают такие изменения, как:

чувство напряжения и различные боли в теле;

упадок сил, нехватка энергии;

проблемы со сном и концентрацией;

гипертония или тахикардия;

частные инфекционные заболевания;

сбои в работе ЖКТ, нарушения аппетита;

склонность к зависимостям и др.

Чтобы справиться с острым стрессом и облегчить состояние, рекомендуют дыхательные упражнения, прогулки на природе, посильные физические нагрузки и своевременный отдых. Обязательно восстановить режим сна и ограничить вредные привычки. Но если вы замечаете, что продолжительный стресс ухудшает качество вашей жизни, лучше обратиться к врачу.

Источники:

https://www.psychologies.ru/

https://vm.ru/

https://www.bbc.com

Читайте на 123ru.net

Другие проекты от 123ru.net



Архангельск

АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области



Мода

Регистрация на Международную выставку FASHION STYLE RUSSIA ОТКРЫТА!






Новости 24 часа

Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов



Game News

'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree



Москва

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие



News Every Day

Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules



Блоги

S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного



Москва

Детская сборная Забайкалья прошла в финал всероссийской Юниор-Лиги КВН



Анастасия Волочкова

Не фейк? Беременность Волочковой от Шаляпина заставила пойти певца на крайние меры



Москва

СМИ сообщил о смерти сына помощника президента РФ Калимулина



ATP

Медведев остался на пятом месте в рейтинге ATP перед стартом Уимблдона



Москва

За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS



Владимир Путин

Путин тайно договорился с элитой США. Уже этой осенью мир перестанет быть прежним - заявил советник Сечина



Симферополь

Севастополь в числе регионов с рекордными ценами на новостройки, Симферополь немного отстаёт



Москва

За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS



Москва

Собянин: Речные вокзалы Москвы стали центрами притяжения горожан и туристов



Москва

S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного



Другие популярные новости дня сегодня


123ru.net — быстрее, чем Я..., самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.



Новости 24/7 Все города России




Загрузка...


Топ 10 новостей последнего часа






Персональные новости

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net - новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня - в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net - мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту - 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся "время" - наше и Ваше (у каждого - оно своё). Время - бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. . Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно - здесь.



Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

Названы простые способы защититься от слонечного удара





Путин в России и мире
Москва

Лидер турецкой оппозиции планирует встретиться с Путиным


Лукашенко в Беларуси и мире
Минск

О чём свидетельствуют недавние кадровые изменения в Белоруссии?




123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

В Киеве переполох: Зеленский ищет способы слиться из-за фиаско Байдена на дебатах с Трампом


Навальный в России и мире


Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Тимати

Игорь Джабраилов закрутил роман с «Мисс Екатеринбург», которая боролась за сердце Тимати в «Холостяке»



Москва

Массированной атаке вражеских БПЛА подвергся крупнейший сталелитейный комбинат РФ

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net