Использовать силу противника. В Москве тренируются самбисты, покорившие мир

«До 23 лет я и не думал заниматься самбо, а потом — вот!» — смущённо улыбается 29-летний полицейский Артур Савкин. Он победитель престижного «Кубка основоположников самбо», на который в Московском международном центре самбо и бокса собрались лучшие спортсмены со всего мира.

Помогает в работе

Самбо расшифровывается как САМооборона Без Оружия. «Навыки самбо пригождаются в работе», — рассказывает Савкин.

Сейчас ему 29 лет, из них последние 10 лет он работает в патрульно-постовой службе ГУВД в Краснодаре. Боевым самбо начал заниматься лишь 6 лет назад.

«Самбо — это для любых возрастов. То, что успешными бойцами становятся лишь те, кто пришёл в спорт в раннем возрасте и посвятил этому всю жизнь, — миф», — демонстрирует своим примером Савкин. «При задержании нарушителей, если они оказывают сопротивление, это, конечно, необходимые знания, но стараемся культурно объяснять человеку, что нужно себя хорошо вести и не нарушать правила общественного порядка», — рассказал спортсмен. Помимо прочего, признаётся Артур, благодаря занятиям этим видом спорта у него улучшилось здоровье, повысилась выносливость.

Дворец с зеркалом

Самбо — русский спорт, который появился всего 100 лет назад. Кстати, «Кубок основоположников самбо» посвящён памяти троих спортсменов, чьи разработки и методики обучения борьбе и лежат в основе единоборства. Это организатор секции защиты и нападения спортивного общества «Динамо» Виктор Спиридонов, изобретатель советского дзюдо Василий Ощепков и заслуженный тренер СССР Анатолий Харлампиев. В самбо объединены элементы борьбы, дзюдо и джиу-джитсу. Есть и глубокая философия: оно учит наблюдательности, учит использовать силу противника против него самого.

Официально самбо признали видом спорта в 1938 году. С 1973 года стали проводиться первые чемпионаты мира по самбо среди мужчин. Кстати, с 10 лет самбо занимался Фёдор Емельяненко — легенда мирового ММА, Хабиб Нурмагомедов является двукратным чемпионом мира и чемпионом России по боевому самбо. На Кубок съехались спортсмены не только со всей России, но и из 15 стран: Германия, Турция, Болгария, Кипр, Монголия, Южная Корея... Соревнования в Москве прошли в уникальном месте: дворец единоборств в «Лужниках», открытый в 2022 году, был построен всего за два года. Кстати, в здании необычный зеркальный потолок — благодаря этому даже с улицы можно было увидеть бои. Артур Савкин замечает: в этом дворце он не впервые, уже участвовал в Кубке в 2025 году. И каждый раз приходит от него в восторг.

«Самбо-70» знает вся страна

Москва — неофициальная столица самбо. Здесь в 1990 году впервые прошёл чемпионат мира, в котором Советский Союз с отрывом выиграл командный зачёт. Спустя два года тут состоялся молодёжный чемпионат Европы, а в 2005-м и в 2012‑м Москва принимала взрослое первенство Европы.

Легендарный центр «Самбо-70» Москомспорта был создан, как ясно из названия, в 1970 году переехавшим в Москву из Самары чемпионом СССР по самбо Давидом Рудманом. Он сразу обрёл огромную популярность и на сегодняшний день считается эталоном качества. В центре используются уникальные методики обучения детей. У центра 9 отделений в Москве. Кроме него бесплатно отдать ребёнка в секцию самбо в Москве можно в ряде спортшкол и спортивных центров Москомспорта.

На юбилее центра в 2025 году мэр Москвы Сергей Собянин отметил: «За эти годы тренеры центра подготовили больше 50 тысяч воспитанников. Среди них — свыше 1,9 тысячи мастеров спорта, 160 мастеров спорта международного класса, 63 заслуженных мастера спорта СССР и России».

Воля и фигура

Тренер высшей квалификации Евгений Ларин воспитал многих участников сборной Москвы по самбо. Он объяснил, кому подходит этот спорт:

— Считаю, что самбо для девочки — замечательный выбор. У меня и 12-летняя дочь занимается этим видом спорта, она бронзовый призёр первенства Москвы. Почему я за? Самбо — это совсем не драка. Это характер, сила воли, умение постоять за себя, что в наше время очень важно. Плюс, что важно для девочек, это прекрасная физическая подготовка для хорошей фигуры.

— В каком возрасте пора отдавать ребёнка в самбо?

— Детки тренируются даже с 4 лет, и с такими маленькими сложнее всего работать. Возрастные категории здесь такие: от 4 до 5 лет, от 6 до 8, от 9 до 10 лет. Далее — уже старшие группы. На мой взгляд, оптимально приводить детей в 9–10 лет. Это тот возраст, когда ребёнок уже полностью осознаёт, зачем ему это нужно, может концентрироваться и слышать тренера.

— В чём для вас особое преимущество самбо?

— В отличие от большинства олимпийских видов спорта, где нашим спортсменам по разным причинам запрещают участвовать в международных соревнованиях, самбо не пострадало. Российских самбистов допускают до больших стартов, ведь наша страна — родоначальник этого вида спорта.