Ученые рассказали, что является главным источником стресса на работе
Всего в исследовании приняли участие 90 испытуемых. Их разделили на несколько групп и попросили выполнять типичные задания сотрудника офиса. Они должны были разговаривать с клиентами, набирать тексты на компьютере, назначать встречи и прочее.
В течении этого "рабочего" дня специалисты попросили испытуемых одной из групп принять участие в рекламной акции. Другой команде "работников" на протяжении всего дня приходилось отвечать на сообщения "начальника" в онлайн-чате.
В первом случае "сотрудники" офиса испытывали постоянный стресс в связи с тем, что их без конца отвлекали от основных обязанностей. В то же время участники второй группы отметили, что общение с "боссом" позволяло сбросить им напряжение, накопленное во время "работы".