Йога и цигун – волоколамское Активное долголетие на свежем воздухе
Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания «Надежда» в Волоколамске с удовольствием регулярно занимаются физическими упражнениями.
Вместе с инструктором по фитнесу , на свежем воздухе прошло очередное занятие. Пожилые граждане осваивали физические упражнения, занимались йогой и уделили особое внимание дыхательной гимнастике цигун.