Рефлексотерапевт рассказал, как массаж поможет улучшить работу мозга

Нарушение мозгового кровообращения может быть результатом чрезмерной нагрузки. Их последствиями могут стать головные боли, ухудшение памяти, а также снижение реакции, невозможность сосредоточиться и спутанность сознания.

Орлов отметил, что массаж является хорошей профилактикой данных явлений. По его словам, непосредственно связанное с мозгом ухо улучшает мозговое кровообращение. Массаж мочки помогает улучшить зрение, заявил специалист. Кроме того, мозговое кровообращение улучшает массаж волосистой части головы и воздействие на зону шеи.

Также массаж кистей и стоп активизирует кровообращение в мозге, отметил Орлов в беседе со Sputnik. Воздействие на точки должно быть достаточно комфортным и мягким, оно не должно превышать болевой порог.