Диетолог назвала повышающий эффективность тренировок продукт
![Диетолог назвала повышающий эффективность тренировок продукт](https://icdn.lenta.ru/images/2023/06/11/20/20230611204034263/pic_955fccc6dc0672ca3ffc70c41fdfe39d.jpg)
Диетолог Эбигейл Робертс назвала соду повышающим эффективность тренировок продуктом. Она рассказала, что если принять продукт за три часа до интенсивных тренировок, то он может помочь снизить усталость, позволяя выполнять упражнения в течение более длительного периода времени.