Сырые овощи не всегда полезны: 5 случаев, когда они усиливают боль и дискомфорт в животе
Считается, что свежие овощи намного полезнее термически обработанных. И это так, поэтому многие стараются налегать именно на них, полагая, что помогают таким образом здоровью. Однако стоит учитывать, что даже у витаминов бывают «побочки».