Что происходит с телом человека, который сидит по 10 часов в день — не помогут никакие тренировки
Сидячий образ жизни по риску смертности приравнен к ожирению и курению.
В современном мире миллионы людей проводят слишком много времени в сидячем положении. Сидеть десять часов подряд — это норма для офисных работников, водителей или удаленщиков.
Некоторые ученые уверяют, что вред от долгого нахождения в